Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Похудение • Вам может понравиться
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
·
Audiokitob
118
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой...
100 мифов о еде и врЕДЕ
·
Kitob
169
Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является...
Откровения жирухи
·
Kitob
164
Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке...
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
·
Audiokitob
18+
333
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства....
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
·
Audiokitob
124
Счастье есть — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна...
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
·
Kitob
135
Эта книга поможет вам питаться вкусно и правильно. Правильно составлять свой рацион, правильно выбирать продукты, правильно их готовить. Книга...
Превращение. Из гусеницы в бабочку
·
Kitob
114
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор...
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
·
Kitob
93
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически...
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
·
Kitob
77
Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой...
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
·
Audiokitob
18+
139
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства....
Китайцы помогут от всех болезней
·
Kitob
69
В этой книге автор раскрывает секреты сохранения здоровья и делится рецептами долголетия жителей Поднебесной. Китайские врачи устраняют возникшие...
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
·
Audiokitob
25
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят,...
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья
·
Audiokitob
18+
225
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество разнообразных диет и способов убрать лишнее не дали вам...
#НоваяЯ или #ЖируНЕТ. Книга поддержка. Книга мотивация (мал тираж)
·
Kitob
87
Что же делать, если лишний вес уже имеется? Как с ним бороться? Дело в том, что бороться зачастую приходится не с килограммами, а с собой. К...
Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты
·
Kitob
252
В этой книге Вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения....
Сода, зеленый кофе, имбирь для похудения
Kitob
79
Зеленый кофе, сода и имбирь — натуральные и безопасные средства борьбы с лишним весом. Результат, который можно получить благодаря их применению,...
Растительное масло. Правда о целительных свойствах
·
Kitob
58
Время бакалейных лавчонок с единственным видом растительного масла — подсолнечным — прошло. Многообразие растительных масел на прилавках магазинов...
Не ешь! Опасные продукты на вашем столе
·
Kitob
69
Из книги «Опасные продукты» вы узнаете, что наша привычная пища — это источник не только пользы, но и вреда. К примеру, существует масса...
Ешь и худей для занятых
·
Audiokitob
197
Книга «Ешь и худей для занятых» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это...
Кефирный и йогуртовый лечебник
·
Kitob
56
Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых...