Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Похудение • Вам может понравиться

Дополнительные материалы к аудиокниге. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Дополнительные материалы к аудиокниге. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Женя Донова
Komiks
339 ta kitobxon

В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают...

Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
·
Джеймс Смит
Kitob
414 ta kitobxon

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно...

Метод «Детокс». Практики холистической медицины
Метод «Детокс». Практики холистической медицины
·
Ниш Джоши
Ниш Джошиva boshqalar
Kitob
608 ta kitobxon

Доктор Джоши разработал уникальную 21-дневную программу комплексного очищения организма, которая полезна для здоровья, безопасна, и при этом...

Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты
Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты
·
Cборник
Cборникva boshqalar
Kitob
575 ta kitobxon

Предложены разнообразные рецепты низкокалорийных блюд, которые можно использовать не только для повседнев

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
·
Эдуард Каневский
Kitob
530 ta kitobxon

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто...

В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – НА КАРАНТИНЕ. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – НА КАРАНТИНЕ. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
·
Елена Санжаровская
Kitob
254 ta kitobxon

Самоизоляция во время пандемии коронавируса стала для многих отличной отговоркой. Спортзалы и фитнес-клубы закрыты, так что можно отложить...

Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
·
Денис Маркелов
Kitob
480 ta kitobxon

«В этот раз точно похудею!» — сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки...

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
·
Алексей Ковальков
Audiokitob
18+
1 610 ta tinglovchi

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается,...

Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
·
Голтис
Голтисva boshqalar
Kitob
231 ta kitobxon

«Исцеляющий Импульс» — это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты...

Готовим на пару для диабетиков
Готовим на пару для диабетиков
·
Cборник
Cборникva boshqalar
Kitob
255 ta kitobxon

Книга содержит множество превосходных рецептов блюд, предназначенных для приготовления в пароварке, и рассчитана не только на людей, страдающих...

Привычки толстых. Диета наоборот
Привычки толстых. Диета наоборот
·
Элен Руперт-Грин
Kitob
528 ta kitobxon

Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую...

Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
·
Андрей Невский
Kitob
510 ta kitobxon

Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты,...

Календарь полного очищения организма на каждый день 2013
Календарь полного очищения организма на каждый день 2013
·
Геннадий Малахов
Kitob
264 ta kitobxon

Всенародно любимый целитель Геннадий Малахов делится с вами знаниями о том, как заботиться о своем организме, как правильно жить и питаться,...

Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть
Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть
·
Ясмина Сапфир
Kitob
134 ta kitobxon

Кулинарно-медицинская юмористическая драма (А вот как хотите, так и понимайте). В шутку и всерьёз, о нашем опыте, и о том, как сбросить лишние...

Революционная синяя диета. Перепрошивка подсознания
Революционная синяя диета. Перепрошивка подсознания
Kitob
288 ta kitobxon

Сколько вы уже перепробовали диет? Пять? Десять? Двадцать? И ни одна вам не помогла! Откуда мы это знаем? Если вы взяли эту книгу в руки, значит,...

Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
·
Владимир Рудольфович Соловьев
Kitob
18+
655 ta kitobxon

Книга известного теле— и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор...

Долой диеты!
Долой диеты!
·
Михаил Гинзбург
Kitob
362 ta kitobxon

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит...

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
·
Мария Тафье
Audiokitob
363 ta tinglovchi

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров "Худеем вместе! Минус 58 кг", "Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40", а также...

Откровения жирухи
Откровения жирухи
·
Наталья Дунаевская
Kitob
218 ta kitobxon

Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке...

Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
·
Геннадий Малахов
Kitob
127 ta kitobxon

Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2013 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много...

Keyingi