Kitoblar • Psixologiya • Oʻziga mehribonlik bilan
Өзіңе нәзік түрде. Өзіңді қалай бағалау және күтіп сақтау керектігі туралы кітап
·
Kitob
3.7K
Егер сіз нәзіктік аз әлемде өскен болсаңыз, өзіңізді қалай қабылдауға және жақсы көруге болады? Өзіңізге сенуді қалай үйренуге болады? «Өзін-өзі...
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Kitob
9.5K
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность...
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Audiokitob
11.3K
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют...
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
·
Audiokitob
3.6K
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает:...
Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
·
Audiokitob
18+
2.1K
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты,...
Солософия. Наука о любви к себе
·
Kitob
2.1K
Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни....
Искусство любить себя
·
Kitob
1.6K
Юлия Кравченко — профессиональный психотерапевт, психосоматолог, специалист в сфере психоанализа, автор серии книг и курсов, которые изменили...
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
·
Audiokitob
525
«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще...
Рыбацкая хижина на берегу. 7 главных вопросов, чтобы понять, как жить дальше
·
Audiokitob
181
Андреас едет в отпуск к морю на 7 дней, чтобы отдохнуть от рутинной повседневности работника банка. Но эта поездка меняет всю его жизнь. В первый...
Искусство любить себя
·
Audiokitob
1.3K
Юлия Кравченко — профессиональный психотерапевт, психосоматолог, специалист в сфере психоанализа, автор серии книг и курсов, которые изменили...