Kitoblar • Nima oʻqishni bilmay qolganingda • Nafas olish gimnastikasi
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
·
Kitob
1.1K
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство...
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
·
Kitob
401
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости...
Рэйки: развитие интуитивных и эмпатических способностей для энергетического исцеления
·
Kitob
4.8K
Перед вами полное практическое иллюстрированное руководство для начинающих от Лизы Кэмпион — мастера рэйки с опытом практики более 25 лет, которое...
Маг дыхания. Техники Энергодыхания для снятия блоков и восстановления организма
·
Kitob
2.3K
Роман Карловский — автор метода Энергодыхания, основатель международного Центра Энергодыхания, имеющего более 60 филиалов по всему миру. Эксперт...
Дерево йоги. Ежедневная практика
·
Kitob
3.6K
О чем Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции,...
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
·
Kitob
693
Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно,...
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
·
Kitob
2.5K
Алена Алиджик — инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик...
Телософия
·
Kitob
3.5K
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело?...
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
·
Kitob
3.7K
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой — дыхательными,...
Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях
·
Kitob
880
— Михаил Щетинин — единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой; — Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма...
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
·
Kitob
14.9K
В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопры и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид...
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней
·
Kitob
2.3K
Суть метода — неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое...
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
·
Kitob
2.2K
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности,...
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
·
Kitob
2.7K
Уникальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой известна далеко за пределами нашей страны, её исцеляющий и оздоровительный эффект поистине...