Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Похудение • Лучшее за всё время
Правильное питание как минное поле
·
Kitob
5.6K
Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
·
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
·
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания
·
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Audiokitob
1.6K
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
·
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
·
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
·
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
·
Audiokitob
1.4K