Право быть живой. О выборе себя без вины и самопожертвования

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Эта книга помогает женщинам вернуть контакт с собой, преодолеть внутреннюю усталость, синдром «хорошей девочки» и чувство вины. Через честные истории и психологические наблюдения она учит формировать границы, ценить свои желания и превращать внутренний кризис в путь к свободе и гармонии.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Iqtiboslar43

единственно возможный способ быть принятой. Он формируется из взглядов, интонаций, случайных фраз и негласных ожиданий, которые окружают девочку с детства
Fikr bildirish
Но усталость не измеряется объективными критериями, она всегда субъективна и связана с тем, как долго человек живёт, игнорируя свои внутренние пределы
Fikr bildirish
Это не всегда легко, потому что вместе с этим поднимается страх чужого недовольства. Она может столкнуться с удивлением, сопротивлением или даже обидой со стороны окружающих, которые привыкли к её безотказности. В такие моменты особенно остро ощущается внутренний конфликт между желанием сохранить привычные отношения и потребностью сохранить себя
Fikr bildirish

Javonda2

Психология
Александр Шибалов
Александр Шибалов
636 kitob
5