Спортивная подготовка студентов ВУЗов в пауэрлифтинге. Учебное пособие

А.Б. Лукьянов, А.В. Бабин, А.Д. Султанов, Б.Г. Лукьянов

Учебное пособие предназначено для сопровождения самостоятельной работы студентов вузов любой специальности очной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура» и «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» по выбранному виду спорта «пауэрлифтинг».
Пособие предназначено для преподавателей физического воспитания, студентов, а также лиц, занимающихся пауэрлифтингом самостоятельно. … Yana

СпортВиртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2024

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 161

Oʻxshash kitoblar

В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Александр АнтоновРыбалка от А до Я

Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Марина КитаеваПсихология победы в спорте. Руководство по мышлению чемпионов

Дмитрий ПутылинФитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

Игорь БорщенкоКардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Артем Уточкин, Василий Жданов, Иван ЖдановСовременный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии

В.А. ПоляевЖим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

18+

Олеся СлавянскаяВсе, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность

Андрей СимончикСекреты точного удара в спортивном бильярде

Джон О'СалливанИскусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

Дмитрий СилловБодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Руслан ЯндиевМЕТОД ПРОГРЕССА!

Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Сергей КосьяненкоКак поднимать гири?. Вопросы и ответы

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar5

Ярослав Яковенкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

98% воды и 2% всего остального

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Нерсес Аtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Владислав А.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar6

Наталья Соколоваiqtibos olmoqda10 oy oldin

Применение силовых упражнений в качестве базового средства физического воспитания студентов во многом не реализуется в силу отсутствия: — эффективных методик применения направлений силовых упражнений в различных формах физического воспитания; — способов дифференцированного применения средств пауэрлифтинга в зависимости от этапа (курса, семестра) и морфофункционального состояния студентов [9].

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Наталья Соколоваiqtibos olmoqda10 oy oldin

занятия пауэрлифтингом (как у мужчин, так и у женщин) в большой степени способствуют развитию скоростно-силовых качеств, силы и быстроты

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Наталья Соколоваiqtibos olmoqda10 oy oldin

Данный вид спорта положительно влияет на процесс физической подготовки и физического развития лиц различного возраста и пола (А. А. Барабанов, 2001; Г. П. Виноградов, 2009; С. В. Степанов, Л. С. Дворкин, 2004и др.), а также предоставляет возможность коррекции различных нарушений морфологического развития (А. С. Власов, 1999; С. П. Евсеев, 2004; В. М. Осьминин, 2005 и др.).

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Спорт
3. А.Б. Лукьянов
4. 📖Спортивная подготовка студентов ВУЗов в пауэрлифтинге. Учебное пособие