ta muallif kitobidan iqtiboslar Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид
Джеймс Динкальци

Мы не можем любить, не испытав прощение, и чем глубже наш опыт прощения, тем сильнее любовь».

Для многих в непрощенных ситуациях быть правым важнее, чем быть счастливым.

Чтобы простить постоянные нападки в своей или чужой жизни, попытайтесь понять свои главнейшие желания — что было самым важным для вас или другого человека? Обычно здесь и кроются причины конфликта. Жертва получает некую выгоду от ситуации, из которой не может выйти, но ощущает беспомощность или отчаянье, потому что ей не хватает чего-то другого и очень важного. У каждого есть свобода воли и возможность сделать выбор.

Конечно, во внешнем мире происходят события, которые вы не контролируете, но в целом ваши решения также влияют и на внешний мир. Удовлетворение и радость тоже основываются на решениях, которые вы приняли и продолжаете принимать. Жертва не понимает этих фактов, за что и страдает. Сострадание помогает простить кого-то, например, родителя, который постоянно играл роль жертвы.

Нет духовной силы, равной той, что идет от прощения и молитвы за своего врага. Прощение врагов своих и молитва за них создают великую духовную силу, потому что являются любовью». Джоэл Голдсмит, духовный

Жертвы часто обвиняют себя во всех грехах или становятся жертвами стороннего нападения, потому что чувствуют, что в некотором смысле это заслужили. Это нужно изменить.

Если кто-то любит, а в ответ получает гнев, внутренней проблемой может быть неумение строить границы. У жертвы обычно нет этого навыка

Прощение происходит только тогда, когда желание любви, радости и мира в душе становится важнее, чем желание нападать, злиться и мстить. То, что вы получаете, — результат того, что вы отдаете

Светлана Бирюковаiqtibos olmoqda2 kun oldin

Ибо нет ни хорошего, ни плохо, лишь наши мысли делают его таковым». Шекспир, «Гамлет» Более современная версия: «Что для одного мусор — для другого сокровище».

Светлана Бирюковаiqtibos olmoqda2 kun oldin

путешествие к внутренней сути, к центру личности, как мне кажется, является самым главным путешествием для каждого из нас. Для меня центр личности заключается в любви, покое и радости. И прощение во многом помогает расчистить этот путь.