Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена
Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Для широкого круга читателей. Пема Чодрон - буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: БОМБОРА
tarjimon: Анна Мелихова
Qogʻoz sahifalar: 138
Kitobning boshqa versiyalari1
Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена
·
Пема ЧодронTaassurotlar53
🔮Dono
🎯Foydali
26 kishiga yoqdi
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🚀Ajralish imkonsiz
12 kishiga yoqdi
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
4 kishiga yoqdi
Iqtiboslar5339
Что я выбираю — взрослеть и бесстрашно участвовать в жизни, или жить в страхе и умереть в страхе
18 kishiga yoqdi
Заповедь «Практикуй три преодоления» даёт конкретные рекомендации, как практиковать, как прерывать свои привычные реакции. Три усилия заключаются в следующем:
(1) признать свой невроз как невроз,
(2) делать что-то другое, и
(3) стремиться постоянно практиковать подобным образом.
10 kishiga yoqdi
Пусть мы отважно идём туда, где нам страшнее всего.
7 kishiga yoqdi
- Asosiy
- ⭐️Эзотерика
- Пема Чодрон
- 📖Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена
