Если коротко: осознай жизнь, прими непостоянство и дари Любовь.

А вообще, который раз замечаю, как много общего в книгах с упором на одну из основных религий. Если менять в них слова, например, "медитация" на "молитва" , а Будду на Христа, то разницы в учениях можно не заметить.

Все религии про Любовь.