49 лайфхаков для тех, кто в декрете. Чек-листы для мам
Елена Ивака

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

В книге кратко обо всем, что понадобится после родов на время декрета. Списки дел и покупок для мамы. Какие нужны справки, документы и заявления. Когда рассчитывать на детский сад и что для этого понадобится. Где маме получить бесплатную помощь и на что обратить внимание. Что может пригодится после родов, а на чем сэкономить.

Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 50

Oʻxshash kitoblar

Татьяна АптулаеваКак быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

Мария ФединаМОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе

Арина СкоромнаяФитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов

Роман ШиянЗанудная педиатрия для мам, пап, бабушек и дедушек: Разное про незаразное

Владимир ТаточенкоВсе о здоровье и развитии детей от 0 до 3 лет

Ричард ФерберСон ребенка: Решение всех проблем

Олеся ЖуковаОбучение с пеленок. Развитие ребенка от рождения до года

Анастасия АкименкоСон ребенка. Как выжить маме?

Елена Мурадова500 ответов консультанта по сну

Лариса СурковаКак здорово с ребенком от 1 до 3 лет. Новое дополненное издание

Регина ДокторДетское питание в большом городе

Валерия ФадееваМассаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года

Лайфхаки дзен-родителей. Секреты и небанальные советы по уходу за младенцем и собой

Ольга ЮдинаМой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интерес

Полина КазимироваМой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием

Саша ДемитроваПолезное питание ребёнка от 0 до 1 года. Как вводить прикорм

Александра Строцкая100 маминых вопросов, на которые педиатр не успел ответить. От 0 до 6 лет

Марина ОсокинаПослеродовое восстановление. Почему каждой маме надо знать, как меняется тело во время беременности и после родов и что с этим делать

Анна КопцеваГотовые решения для мам, или Как не попасть из роддома в дурдом

Алиса БасееваЧем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 67

Иtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

Tavsiya etaman

Zerikarli

Очень много опечаток и ошибок в книге.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Юлия Шевцоваtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

Tavsiya etaman

Полезные подборки, без углубления в тему, но на первых порах этого достаточно Даже личный опыт автор описывает очень кратко и лаконично Жаль, что, книга не попалась мне когда дочка была на подходе)

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Наташаtaassurotlarni ulashish4 kun oldin

Tavsiya etaman

Отличная книга!

Fikr bildirish

Iqtiboslar 688

Александраiqtibos olmoqda7 oy oldin

Помните, что когда вы читаете соц. сети, смотрите сериал или пьете кофе, то это не является истинным отдыхом. Организм в это время тратит ресурс. Истинный отдых — это сон, кратковременные перерывы в работе, или когда вы сидите в тишине с закрытыми глазами в тишине.

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Лайка !.iqtibos olmoqda6 oy oldin

4 вида отдыха: 1. Физический, например, хорошо выспаться 2. Эмоциональный, например, посмотреть легкую комедию 3. Ментальный, например, прогуляться в лесу, и 4. Психологический, например, обдумать и обсудить с кем-то прочитанную книгу.

6 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Наташа К.iqtibos olmoqda7 oy oldin

Художественные книги • от 0 до 1 года Книги с контрастными простыми изображениями. Реалистичные изображения животных, людей, мебели, одежды, продуктов, предметов обихода. Посмотри малыш, это кошка. Кошка говорит «мяу». Потешки, песенки, прибаутки, фольклор. Русские народные сказки — Колобок, Теремок, Репка, Курочка ряба, Заюшкина избушка. • от 1 до 3 лет Русские и зарубежные сказки. Стихи, которые легко повторять и учить. Книги направлены на развитие речи. Обогощение словарного запаса. Пряталки и находилки — на развитие внимания и речи. Оптимальный формат, в одной книге — одна сказка. Сутеев В., Чуковский К., Маршак С., Барто А., Чарушин Е., Мориц Ю., Пушкин А. «Сказки», отрывки или целиком. Толстой Л. Басни и рассказы из «Азбуки», Ушинский К. Рассказы о животных, о детях, Остер Г. Цикл о Котенке по имени Гав., Пляцковский. Книги по адаптации к детскому

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish