Болезнь надо выдыхать. Методики восстановления организма при болезнях сердца, легких и опорно-двигательного аппарата
На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг в авторстве Сергея Бубновского!
В своей новой книге доктор Бубновский дает особые инструменты — дыхательные практики, которые позволяют:
— быстро восстановиться после сильных и продолжительных бронхо-легочных инфекций;
— сохранить подвижность суставов при общем ухудшении самочувствия и потребности долгое время находиться в лежачем положении;
— поднять общий иммунитет в периоды гриппов и простуд.
Простые, доступные методики сопровождаются большим количеством упражнений, которые можно делать до, во время и после болезней.
В своей новой книге доктор Бубновский дает особые инструменты — дыхательные практики, которые позволяют:
— быстро восстановиться после сильных и продолжительных бронхо-легочных инфекций;
— сохранить подвижность суставов при общем ухудшении самочувствия и потребности долгое время находиться в лежачем положении;
— поднять общий иммунитет в периоды гриппов и простуд.
Простые, доступные методики сопровождаются большим количеством упражнений, которые можно делать до, во время и после болезней.
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: Издательство «Эксмо»
Qogʻoz sahifalar: 162
Kitobning boshqa versiyalari1
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины
·
Сергей БубновскийTaassurotlar5
👍Tavsiya etaman
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Iqtiboslar180
старости. Молодые люди, копите на старость не деньги, а здоровье! От старости лекарств нет, но правильный уход за своим здоровьем может сберечь интерес к жизни в старости.
2 kishiga yoqdi
упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».
2 kishiga yoqdi
Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды в день, что соответствует объему выделяемой жидкости организма за сутки. Недостаток воды вызывает дегидратацию (обезвоженность), которая приводит к развитию большинства внутренних заболеваний.
1 kishiga yoqdi
- Asosiy
- ⭐️Здоровье
- Сергей Бубновский
- 📖Болезнь надо выдыхать. Методики восстановления организма при болезнях сердца, легких и опорно-двигательного аппарата
