Джордж Махуд Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

«Библия самопомощи» — это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе. В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития: - сон; - еда; - физическая нагрузка: - люди; - знания; - внимание - здоровье; - любовь.

Личностный рост Саморазвитие Аудио

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Рассказчик: Роман Рассказов

Переводчик: Никита Князев

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Длительность: 8 ч. 27 мин.

Аудиокнигу «Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни», автор которой — Джордж Махуд, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.