«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
Владислав Кочерыжкин

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Психолог Владислав Кочерыжкин помогает читателю рассмотреть суть отношений, которые мы строим во взрослом возрасте. Здоровые отношения начинаются с самого себя. Анализ своего поведения, настроя и собственной жизненной истории может показать, где «тонко». Только разобравшись в отношениях со значимыми взрослыми, мы способны понять, чего ждем от партнера, как строим отношения и на какую любовь способны.

Автор начинает свой разбор проблем между партнерами с самых истоков — с детства. Типология привязанностей поможет вам лучше узнать, почему вы ведете себя именно так, а не иначе. Есть ли шанс исправить ситуацию? Изменится ли что-то, если вы поменяете взгляд на некоторые вещи, или вам нужна полноценная психокоррекция?

Книга поможет не только заглянуть вглубь себя, но и научит анализировать других, чтобы обезопасить себя, не вступать с разрушительные и токсичные отношения. Автор покажет здоровые, полноценные отношения, которые могут стать для вас не обузой и проблемой, а ресурсом и надежным «тылом», способным подарить ощущения радости жизни.

Пять причин купить книгу:
1. Гостинг, газлайтинг, пинг — вы больше никогда не будете путаться в этих терминах, все они описаны доступно и просто.
2. Автор разбирает корни проблемы отношений, а не расписывает следствия.
3. Структура книги позволит легко сориентироваться и быстро найти информацию по определенной проблематике.
4. Вы найдете в книге немало способов изменить свою ситуацию, посмотреть на нее под другим углом и найти решение.
5. Взрослая книга о взрослых проблемах: здесь нет сентиментов, только здоровый взгляд на отношения как на дополнительный внутренний ресурс.
ПсихологияАбьюзСемья и отношенияАудиоМентальное здоровьеОтношения
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Владислав Горбылев
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Издательство АСТ
Seriya: АСТ нонфикшн. #Psychology#KnowHow
Davomliligi: 5 st 9 daq

Bu seriyada

1
Анастасия БалашоваМатрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
2
Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
3
Олег ДенисенкоОсознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
4
Андрей ЗберовскийОбратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
18+
5
Александр РомановО чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое «долго и счастливо»
7
Семен КараваевМимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
8
Морена Морана#Любовь, секс, мужики. Перевоспитание плохих мальчиков на дому
18+
9
Анна СметанниковаСчастливая и свободная
10
Евгения БерёзаПсихология одиночества. Почему мы отдаляемся друг от друга, или Как снова научиться слушать, слышать и любить
11
София БолховитинаНе будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации

Oʻxshash audiokitoblar

Челси Брук КоулНежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
Алиона ХильтНе дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
Кейт РоузМы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
Хелен ФишерПочему мы любим
18+
Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Илсе СандСтрах близости. Как перестать защищаться и начать любить
Питер ЛовенхаймОснова привязанности. Как детство формирует наши отношения
Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Максим ВоронкинВыйти из абьюза и остаться в живых
Татьяна ИзумрудоваПочему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Марина ГогуеваС тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Дэвид БернсРугаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Диана СадрееваТы не виновата: Почему домашнее насилие — это не про любовь
18+
Илсе СандСкучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
Ауд Далсегг, Инге ВессеНа крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений
Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Джордж СаймонМанипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок
Патрисия ЭвансНе бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Kitobning boshqa versiyalari 1

«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
·
Владислав Кочерыжкин
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
Владислав Кочерыжкинva boshqalar
4 186 ta kitobxon
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 72

ann-witch-Serttaassurotlarni ulashish3 yil oldin
Tavsiya etaman

Потрясающая книга, все четко, доступно для понимания. После прослушивания мысли потихоньку приходят в порядок, есть желание работать над собой, чтобы и себе, и партнеру в последствии было комфортно. Всем добра, мира, любви и здоровых отношений!

6 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
Инкогнито 0353taassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman
Dono
Axborot beruvchi

Чудесная книга, после прослушивания сразу есть тяга поменять себя, чтоб в дальнейшем были здоровые отношения. Очень советую для чтения/прослушивания

3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Максимtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman
Axborot beruvchi
Foydali

Иногда можно запутаться в отношениях и перестать понимать куда двигаться, книга хороша, что бы освежить свое понимание о происходящем в ваших отношениях и вернутся на верный путь! Рекомендую парам к совместному прочтению и совместному обсуждению книги. К концу книги поймете, кто и что из вас делал не правильно и да вы много себя найдите в этой книге. Всем желаю крепкого партнерства ❤️

2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish