Дополнительные материалы к аудиокниге. Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Лайт Уоткинс

«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою.
В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.
«Духовный минимализм» поможет вам:
- обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;
- открыть силу осознанности и медитаций;
- изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;
- найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом. … Yana

Личностный ростСаморазвитиеАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Сергей Нафронович

tarjimon: Никита Князев

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 3 st 21 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Рейчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Чип КонлиВажные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен

Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Франсеск Миральес, Эктор ГарсиаИкигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Билл Бернетт, Дэйв ЭвансДизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам

Бет КемптонWabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире

Ши Хен ИПуть Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу

Роберт МаурерШаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен

Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Александр РейПредназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Хосе РуисФилософия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Тимоти КансвиллМинимализм. Как лишние вещи забирают вашу жизнь

Бет КемптонKokoro. Японское искусство мягких перемен

Мейсон КарриРежим гения: Распорядок дня великих людей

Нина МутонВсё начинается с заботы о себе

Yana audiokitob haqida

Аудиокнига: Духовный минимализм

books.yandex.ru/audiobooks/Pi6A9Mn8

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar16

Елена Жихареваtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Неплохо, но больше применимо в практике для людей ведущих образ жизни и путешествий по миру «на легке».

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Aigerim Shaikheslyamovataassurotlarni ulashish11 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Вода вода вода Все эти идеи и истории уже были написаны другими авторами. Ничего нового

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Екатерина П.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Занудно и скучно. И не практично. Советы из области «делайте, как нужно, а как не нужно, не делайте». Откажитесь от лекарств, изменяющих сознание (это какие, например? Антидепрессанты? Седативные при неврозах, тревожности, бессоннице?), побрейте голову и медитируйте.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. Лайт Уоткинс
4. 📖Дополнительные материалы к аудиокниге. Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума