Психология подростка. Практическое руководство на основе диалектической поведенческой терапии

Джин Айх

Эта книга станет надежным проводником для родителей, которые хотят понимать своего ребёнка и строить с ним живые, тёплые отношения; для психотерапевтов, которые хотят освоить диалектико-поведенческую терапию (ДПТ) при работе с подростками и семьями, вести психологические группы для подростков, улучшить старую программу ДПТ или создать новую; и для подростков, которые еще только учатся справляться с бурей эмоций, тревогой, одиночеством и давлением социума и сверстников. Книга включает упражнения, примеры диалогов, стратегии поведения и простые объяснения сложных эмоций. Это не просто книга о проблемах — это практическое руководство по выстраиванию понимания, устойчивости и связи между людьми, которые очень нужны друг другу.

Yana

ПсихологияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Юлия Степанова

tarjimon: Алиса Цветкова

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 8 st 5 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Жанна ОспановаЯ и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

Джули М. СаймонСъеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Наталья Цветкова, Радмила СтригуноваПять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Лариса Пыжьянова, Тамара АмелинаНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Ника ВиардоЯ чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Леонид Чутко, Михаил ЛабковскийМоя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым

Олег БолдыревТравма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений

18+

Екатерина ТурПсихосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Катерина СуратоваКогда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Вера ДейногалерианВзрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Хун ПэйюньУлыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество

18+

Марина ЗвягинаАутизм. Взгляд изнутри

Джонатан ХайдтТревожное поколение

18+

Дарья ЯушеваРядом с травмой. Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Ха ВанЯ больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

Джон Таунсенд, Генри КлаудСиндром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Джин Айх
4. 📖Психология подростка. Практическое руководство на основе диалектической поведенческой терапии