Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Каждый из нас время от времени замечает, что хотел сделать одно, а на эмоциях сделал другое. В итоге нам не нравится результат, да и удовольствие тоже сомнительное. Так происходит, когда мы либо неверно уловили суть происходящего, либо просто не совладали с собой. Можно сказать, повели себя неадекватно ситуации и своим же целям. Автор расскажет как научиться лучше понимать происходящее и управлять своим состоянием, чтобы результаты давались легче, а настроение было лучше. Сергей Калиничев не просто рассказывает, как действовать более адекватно на работе и в личной жизни. Он погружает читателя в особую атмосферу и проводит через упражнения, которые развивают нужные способности. Продвигаясь по главам, слушатель естественным образом тренирует управление своими эмоциями и учится быть результативным, выстраивая при этом хорошие отношения с людьми.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Сергей Калиничев
nashriyot: Альпина ПРО
Davomliligi: 12 st 37 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Адекватность: Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
·
Taassurotlar220
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
🎯Foydali
👍Tavsiya etaman