Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Твои эмоции — твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Элиза Неболсин

Веселые и простые «брейн-хаки» помогут подростку понять свой мозг, справиться с тяжелыми чувствами, завести дружеские отношения и уверенно преодолеть жизненные трудности.

Психология Аудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер

hikoyachi: Наталья Ломакина

tarjimon: Анастасия Цыганкова

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: МИФ

Davomliligi: 5 st 30 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Брене БраунДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Роман Бузунов, София ЧеркасоваВсем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Тома Д’АнсембурХватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

18+

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Александр СвияшКак быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем

Марк БакнерТренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Йен Кан ЧженСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Екатерина СигитоваРецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

18+

Мария ШаталоваОсторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду

Юлия Иванова, Ярослава РындинаГоворящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Катерина ЛенгольдПросто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь

Сьюзан ФорвардКраткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак

Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Джон Таунсенд, Генри КлаудСиндром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Карл ОнореБез суеты: Как перестать спешить и начать жить

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Вероника ХлебоваЧувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке

Дженнифер Мур-МаллиносВажные истории о том, как стать счастливым подростком

Asosiy
⭐️Психология
Элиза Неболсин
📖Твои эмоции — твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь