Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Юлия Булгакова

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
«Самое трудное в этом мире — говорить так, чтоб создавать, а не разрушать»
Юлия Булгакова — автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx. Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся разрушить отношения начальством, открыть свою уязвимость перед партнером или услышать то, к чему были морально не готовы. Но именно честные и открытые разговоры делают важные связи по-настоящему крепкими, дают старт самым интересным проектам в вашей жизни запускают лучшие проекты и приносят облегчения застаревшей обиды. В своей книге Юлия Булгакова дает исцеляющие рецепты, подходы и советы, чтобы в стрессовой коммуникации вы чувствовали себя максимально спокойно. Благодаря этой книге вы научитесь: • сглаживать острые углы в общении; • легко и мудро подбирать слова, чтобы выразить свои мысли и ощущения; • понимать, что на самом деле хочет сказать другой человек; • говорить о сложном без обид и претензий; • распутывать клубок недомолвок.
АудиоНавыки общенияСаморазвитиеПсихология
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Юлия Булгакова
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 5 st 16 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Марина МаркатунПапа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
18+
Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Наталья Цветкова, Радмила СтригуноваПять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера
Ника НабоковаМозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
18+
Лиза ТерКерстПростить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
Лариса Пыжьянова, Тамара АмелинаНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Гоар ДавтянУ всего есть год спустя
Эмерсон ЭггерихВы меня не так поняли. Как говорить, чтобы слушали, и слушать, чтобы слышать
Ли Ха НыльМне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Катерина СуратоваКогда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Екатерина СигитоваРецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
18+
Вера ДейногалерианВзрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Ирина ФлотскаяО чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях
Лори МинцУставшие женщины тоже хотят секса. Книга для тех, кто слишком занят для любви, но не планирует сдаваться
18+
Ольга ПрохороваМеня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Kitobning boshqa versiyalari 1

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
·
Юлия Булгакова
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Юлия Булгаковаva boshqalar
16 758 ta kitobxon
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 190

Иннаtaassurotlarni ulashish10 oy oldin

Книга очень полезна и познавательна. Попалась мне в момент когда сильно ругались с мужем. Прослушав эту книгу, я многое поняла и сейчас пытаюсь сглаживать углы в наших ссорах и теперь я не замалчиваю проблему как это было раньше. Да, знаю, что ссоры будут, но как говорится в книге Не нужно молчать, нужно говорить и эмоции свои не сдерживать, но и не сильно эмоционировать. Всё что описывается в книге как будто бы и так понятно, но когда слушаешь и вникаешь в эту суть, казалось бы простую, всё не так легко. Нам правда нужно учиться разговаривать и правильно ставить речь, чем я и займусь, а не лишь бы открыть свой рот и что то сказать😅 Удивительная книга и слушать её одно удовольствие. Закажу себе еще и бумажную версию ♥️

10 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
zvezdanebes Алесяtaassurotlarni ulashish10 oy oldin
Tavsiya etmayman
Axborot beruvchi
Zerikarli

уснуть можно на первой главе. если вас мучает внутренний диалог нужно выписать все на бумагу а не заставлять ещё и читателей ваши мысли читать. вернитесь в прошлое и начните писать письма. .. открытки .

2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Таня Шкуратоваtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

Такая фигня! Особенно аудиокнига-таким "трагическим" голосом это все озвучивается! Еле дослушала. Мне не понравилось.

1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish