Muallif qalamiga mansub “Радость в простом. Мягкая сила счастья от корейского монаха”ga oʻxshash audiokitoblar

Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
·
Го Юн Чжо
Го Юн Чжоva boshqalar
Audiokitob
4 748 ta tinglovchi

Ежедневная работа с мышлением меняет жизненную траекторию. Автор книги — управляющий партнер более 400 корейских брендов — пережил публичную...

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Фолькер Буш
Audiokitob
8 460 ta tinglovchi

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда...

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Данил Мухин
Audiokitob
18+
6 634 ta tinglovchi

Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного...

Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
·
Павел Федоренко
Audiokitob
1 736 ta tinglovchi

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный...

Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
·
Лиза ТерКерст
Audiokitob
2 956 ta tinglovchi

Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому. Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание...

Чувство времени: Почему ожидание тянется, а счастье мчится
Чувство времени: Почему ожидание тянется, а счастье мчится
·
Штефан Кляйн
Audiokitob
5 020 ta tinglovchi

Что такое время и почему нам всегда его не хватает? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется, уверен журналист и писатель, автор...

Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
·
Анна Кирьянова
Audiokitob
7 564 ta tinglovchi

Когда говорят о книгах Анны Кирьяновой, всегда произносят емкое слово «жизненно». Ее истории и правда будто подслушаны в коридоре многоквартирного...

Чтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам
Чтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам
·
Такуя Сэнда
Audiokitob
13 453 ta tinglovchi

«Чтение как сверхсила» — книга о том, как превратить чтение в инструмент роста, мышления и заработка. В ней собрано более 80 практичных советов,...

Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
·
Саймон Боас
Audiokitob
18+
2 807 ta tinglovchi

О том, как прожить хорошую жизнь, и о том, как хорошо умереть. Саймон Боас – болтливый и щедрый, высокий, с широкой улыбкой. Он работал...

Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
·
Джозеф Джебелли
Audiokitob
60 932 ta tinglovchi

Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать — без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабостью, а...

Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Марина Долганова
Audiokitob
19 610 ta tinglovchi

Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете — это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не...

Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса
Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса
·
Тони Фернандо
Audiokitob
12 051 ta tinglovchi

Каждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворения так и не достигаем. Нам постоянно хочется большего,...

Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Ли Ха Ныль
Ли Ха Ныльva boshqalar
Audiokitob
4 824 ta tinglovchi

Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто...

Большая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров
Большая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров
·
Том Турчич
Audiokitob
3 310 ta tinglovchi

Том Турчич — десятый человек в мире, который совершил кругосветное путешествие пешком. Он стал звездой соцсетей, о нем пишут крупнейшие новостные...

От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
·
Брианна Уист
Audiokitob
4 879 ta tinglovchi

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для...

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
·
Деймон Захариадис
Audiokitob
22 554 ta tinglovchi

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис — тренер по продуктивности,...

Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
·
На Чонхо
На Чонхоva boshqalar
Audiokitob
2 071 ta tinglovchi

Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте ненадолго сойдем с беговой дорожки и наконец услышим...

Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
·
Ольмира Беланкова
Audiokitob
2 245 ta tinglovchi

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой...

Однажды я встретил слона
Однажды я встретил слона
·
Кейя Мидзуно
Audiokitob
3 735 ta tinglovchi

Третий — не лишний! Проживите эту историю вместе с главным героем и Ганешей благодаря погружающему саунд-дизайну и озвучке актера дубляжа...

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
·
Кевин Леман
Audiokitob
18+
7 447 ta tinglovchi

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста? Кевин Леман, доктор психологических наук с...