Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям

Дэвид Нэш

Готовы ли вы защитить свою семью и себя в экстренной ситуации?
Когда природа подбрасывает неожиданные вызовы, ваша безопасность и благополучие зависят от уровня подготовки.
Эта книга — ваш гид в мире чрезвычайных ситуаций. В ней собраны 52 практических проекта, которые пошагово научат вас навыкам выживания, а также список необходимых покупок на 21 неделю.
Узнайте, как создать походную грелку из жестяной банки, керамический фильтр для воды, антисептик из сахара и многое другое.
Каждый проект сопровождается детальными объяснениями, чтобы обеспечить вам успех.

Yana

АудиоСаморазвитиеЗдоровье

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Андрей Финагин

tarjimon: Александр Тестов

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 3 st 46 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Джим МерфиВнутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются

Лука КайолиКриштиану Роналду. Одержимый совершенством

Наталья ФабричноваСемейная энциклопедия. Формула-1

Стюарт МакРобертДумай! Бодиблдинг без стероидов

Юрий Сапрыкин, Станислав Гридасов, Марина КрыловаСвидетели Игр

Дэн МильштейнПравило №1 - никогда не быть №2: агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Панарина, Никиты Зайцева и Никиты Сошникова о секретах побед

Скотт Дуглас, Марк КуганБег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Артем КатулинТактическая медицина. Первая помощь в экстремальных условиях

Алексей ВеселовРуководство по наращиванию мышечной массы

Алексей ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Билли Дженсен, Чек ФридманГотов ко всему: Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь

18+

Валерий ЖумадиловПривычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений

Симоне МороМоя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма

18+

Инадзо НитобэБусидо. Кодекс чести самурая

Пит МакколлПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Энцо ФеррариМои ужасные радости. История моей жизни

Светлана СиротаБЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Антон ШиряевFerrari. История легендарного производителя

Дэвид Ллопис ГойгПсихология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

Игорь РабинерАлександр Овечкин. Биография

1. Asosiy
2. ⭐️Аудио
3. Дэвид Нэш
4. 📖Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям