Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Острую кратковременную боль мы все хорошо знаем в лицо. Соскользнувший нож оставляет после себя зияющую рану. После удара головой появляется шишка или синяк. Перелом кости «обозначается» гипсом на конечности. Агония абсцедирующего зуба вызывает у окружающих сочувствие. Все эти травмы причиняют боль, но они заживают, и, что наиболее важно, пострадавшие знают, куда обратиться за помощью.
Но как насчет пациента, страдающего фибромиалгией или хронической миофасциальной болью? Где находится его источник боли?
Предполагается, что боль является предупредительным сигналом, сообщающим нашему мозгу о наличии проблемы, которую необходимо исправить. Однако хроническая боль становится проблемой сама по себе. Эта боль утомительна во всех отношениях: физически, умственно, эмоционально, духовно и финансово. В то время как острая боль призвана защищать жизнь, хроническая боль разрушает ее.
- Чем оказалась фибромиалгия и миофасциальная боль на самом деле: результаты исследований.
- Как проводить ручной лимфодренажный массаж по методу Воддера для избавления от отеков.
- Где располагаются ключевые триггерные точки и как правильно и безопасно с ними работать.
- Какие стратегии могут помочь справиться с хронической болью в том или ином месте: читаем карту тела.
- Что помогает избавиться от проблем со сном и онемения в теле, возникающего из-за «фиброзного тумана».
- Когда требуется обратиться к специалисту (и к какому), а когда можно справиться самому.
На эти и другие вопросы отвечают авторы книги и предлагают методики для проработки различных болезненных состояний от отеков до соматических типов болей.
Но как насчет пациента, страдающего фибромиалгией или хронической миофасциальной болью? Где находится его источник боли?
Предполагается, что боль является предупредительным сигналом, сообщающим нашему мозгу о наличии проблемы, которую необходимо исправить. Однако хроническая боль становится проблемой сама по себе. Эта боль утомительна во всех отношениях: физически, умственно, эмоционально, духовно и финансово. В то время как острая боль призвана защищать жизнь, хроническая боль разрушает ее.
- Чем оказалась фибромиалгия и миофасциальная боль на самом деле: результаты исследований.
- Как проводить ручной лимфодренажный массаж по методу Воддера для избавления от отеков.
- Где располагаются ключевые триггерные точки и как правильно и безопасно с ними работать.
- Какие стратегии могут помочь справиться с хронической болью в том или ином месте: читаем карту тела.
- Что помогает избавиться от проблем со сном и онемения в теле, возникающего из-за «фиброзного тумана».
- Когда требуется обратиться к специалисту (и к какому), а когда можно справиться самому.
На эти и другие вопросы отвечают авторы книги и предлагают методики для проработки различных болезненных состояний от отеков до соматических типов болей.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Алла Галицкая
tarjimon: Ксения Мищенко
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Издательство «Эксмо»
Davomliligi: 26 st 16 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
·
Taassurotlar8
👎Tavsiya etmayman
💡Axborot beruvchi
👍Tavsiya etaman
