Как оставаться трезвым
MatnAudio

 Как оставаться трезвым
Олег Стеценко

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Tinglash
Kitob haqidaTaassurotlar29Iqtiboslar47Oʻqiyapti727JavonlardaOʻxshash kitoblar
Книга для тех, кто хочет сохранить свою трезвость.
Автор — алкоголик, врач, трезвый больше 20 лет.
Я попытался описать все, что видел и как я это понимаю.
Психология
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2025
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 91

Oʻxshash kitoblar

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Эта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу
Надежда НедашковскаяЭта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу
18+
Замените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Созависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности?
Лариса ПетроваСозависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности?
18+
Голод — эффективно и просто
Павел АртемьевГолод — эффективно и просто
Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
18+
Самый легкий способ бросить есть
Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть
Алкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
18+
Записки санитара морга
Артемий УльяновЗаписки санитара морга
18+
Жизнь после жизни есть. Я знаю!. Путешествие скептика в потусторонний мир
Павел Павлович ИвановЖизнь после жизни есть. Я знаю!. Путешествие скептика в потусторонний мир
18+
Курить надоело
Виктор МальчиковКурить надоело
18+
Инструкция по эксплуатации судьбы
Виталий СундаковИнструкция по эксплуатации судьбы
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
18+
Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость
18+
Все изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться
Катя ГринбергВсе изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться
18+
Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
18+
#Некурим. Быть счастливым некурящим
Сергей Князев#Некурим. Быть счастливым некурящим
18+
Антистрах
Анна Пронина, Василий ШуровАнтистрах
Бросить пить проще простого
Флюра МавзееваБросить пить проще простого
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Анна БианкаУроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar29

Дмитрий Васильевич
Дмитрий Васильевичtaassurotlarni ulashish7 oy oldin
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Отличная книга, немного грустная и философская Она о смысле быть трезвым, о мифах , которые сопровождают трезвость, в том числе на больших сроках. Автор явно говорит о том, что трезвость не даёт счастье абсолютно, над ним надо работать самим. Трезвость дает здоровье и силу, здравое мышление и психику. Будь трезвым, Мой Друг!
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Илья Г.
Илья Г.taassurotlarni ulashish4 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Как автор не извенялся в конце книги, он описал какой то трезвый ад. Неправда так трезвые не живут, у автора самого лютые проблемы. Либо он брал опыт людей спившехся в хлам, 3 стадия, такие никогда полноценными уже не станут. На 2-3 год трезвости замечаешь что нужно сходить к стамотологу, купить новую одежду вместо заношенной ? Что????? У кого то может и так, но это тяжелейшие случаи, из них выживают то 1 из 100
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Arsen G.
Arsen G.taassurotlarni ulashish3 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Для тех кто в ремиссии полезно. Прочитал залпом за пару часов пока не было электричества. Некоторые страницы хотелось заскринить и отправить близким, очень уж откликается истиной. Эгоцентризм. Раньше я думал что это просто черта моей личности, а оказывается это черта алкоголика внутри меня. Есть над чем подумать и поработать после прочтения. На все воля создателя. Спасибо за "дар" трезвости!
Fikr bildirish

Iqtiboslar47

Наталья Елгина
Наталья Елгинаiqtibos olmoqda1 yil oldin
Но большинству нужно настраиваться на то, что легко не будет. Хотя, если быть уж, совсем логичным и честным, будет лучше, чем было. Когда, просыпаясь утром, ты не хочешь открывать глаза, боясь, что ты спишь в незнакомом месте, затем медленно поворачиваешь голову, чтобы понять, нет ли травм, боли, подушка не в крови, мучительно пытаешься вспомнить, чт
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
RAID666N
RAID666Niqtibos olmoqda1 oy oldin
«кем бы ты ни был, если взять всех, кто тебя знает, 10% тебя любят, 10% ненавидят, остальным ты безразличен»
Fikr bildirish
Иван Я.
Иван Я.iqtibos olmoqda3 oy oldin
Вот только для того, чтобы быть трезвым всю жизнь, придется стать праведником. Но это, как оказывается, совсем не тяжело, наоборот — легко. По крайней мере — для нас.
Fikr bildirish

Javonda1

Здоровье
Здоровье
salyahovalbert1972
salyahovalbert1972
8 kitob
  1. Asosiy
  2. ⭐️Психология
  3. Олег Стеценко
  4. 📖Как оставаться трезвым