Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей Добролюбов

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar409 Iqtiboslar485 Oʻqiyapti6.9K Javonlarda

В книге предлагается эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. Вы познакомитесь с новым, нестандартным подходом к проблеме. А дабы не быть голословным, автор взял за основу собственный опыт избавления от алкоголизма.

Психология Религия

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2018

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 39

Oʻxshash kitoblar

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Надежда НедашковскаяЭта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу

18+

Карл ЛанцКак легко и быстро бросить курить

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Анатолий НекрасовПуты материнской любви

Сергей ПацановскийПсихология влияния

Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить

18+

Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться

18+

Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

18+

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё: Ключевые идеи

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

18+

Сергей Князев#Некурим. Быть счастливым некурящим

18+

Флюра МавзееваБросить пить проще простого

Сергей БогатыйБросить курить — легко!. Всё лучшее — возможно

18+

Анна БианкаУроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки

Александра ПавловскаяКак пережить развод?. Заметки психолога

18+

Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar409

Сергей К.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

Отличная книга, она мне указала что я действительно страдаю от алкоголя а не живу счастливо. Бросил курить, уже четвертый месяц не курю. Теперь вот и до алкоголя добрался. Мне 30 лет у меня есть семья и я хочу быть с ней и наслаждаться сей жизнью. Спасибо автору обязательно ознакомлюсь с версией 2.0.

10 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Алексей Кузнецовtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Читал книгу не из простого интереса, а потому что искал ответы именно по этой теме. Автору удалось раскрыть мне занавес в этом мутном деле. Есть над чем подумать. Благодарю. Книгу обязательно к себе на полку.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Любовь Шtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

Интересная книга.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar485

Mary Rodionovaiqtibos olmoqda2 yil oldin

Придумайте себе три привычки (любые!), на каждый день. Но обязательно те, которых не было в пьянстве. Например, три новые ежедневные привычки, которые внедрил я: 1. Утром отжимаюсь от пола 10—15 раз. 2. В течение дня делаю одно доброе дело (если будете делать два, три… десять — ещё лучше!) — даю милостыню, уступаю любой женщине место в метро (даже молоденькой), делаю комплимент продавщице в магазине, помогаю бабушке донести тяжелую сумку и т. д. 3. Перед сном, вместо телевизора, читаю книгу.

13 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Малышевiqtibos olmoqda1 yil oldin

Запомните — вы больше не пьёте алкоголь потому, что вернулись в состояние трезвости, данное вам от рождения. Ваш мозг вспомнил это состояние, привык к нему и больше не хочет возвращаться к пьянству. Так же, как инвалид, вставший на ноги, не хочет снова садиться в инвалидное кресло

10 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анатолий Педякшевiqtibos olmoqda10 oy oldin

Любящий себя человек не станет заниматься саможалостью, заливая проблемы водкой. Даже в порыве радости он не напивается до свинского состояния, в ущерб своему здоровью. Человек, любящий себя вообще не станет наплевательски относиться к своей жизни.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish