Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Беговой год
Александр Шумович

Как прожить год полноценной жизни, наполнить его открытиями и приключениями? Что изменится в вас, если начать заниматься бегом?

Эта книга не для беговых чемпионов. Эта книга, для тех, кто любит приключения.

Любитель бега, рассказывает о том, как случайно начал бегать каждый день, стал исследовать мир, самого себя и что из этого получилось.

Саморазвитие Спорт

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 64

Oʻxshash kitoblar

Екатерина Колчанова, Мария ГельманБережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету

Скотт Дуглас, Марк КуганБег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Джон КракауэрВ диких условиях

18+

Даниил СеребренниковПлавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Евгений ЯремчукБег для всех. Доступная программа тренировок

Кэмерон ДиасКнига о теле

Симоне МороМоя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма

18+

Влад ЛитвинчукБег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Джим АфремовВозвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы

Матильда АндерсенХюгге: как сделать жизнь счастливой

Дмитрий ЛазаревДаниил Медведев. Портрет уникального теннисиста

Алексей АлёхинМясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт

18+

Айдын РахимбаевIronman Kona. Невозможное возможно!

Йост КобушОдин на вершине. Биография самого отчаянного альпиниста нового поколения

18+

Алексей ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Анна ЧерныхВремя праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и "дня сурка"

Дж.Б. МаккиннонДень, когда мир перестал покупать

Аманда Падоан, Питер ЦукерманСмертельный спуск

18+

Роберт БиркбиГорное безумие. Биография Скотта Фишера

18+

Алексей ЛихобабинКак легко дышать в плавании