Muallif qalamiga mansub “Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе”ga oʻxshash audiokitoblar
Книга «Сила мысли, творец реальности» открывает двери в мир неограниченных возможностей. Вы узнаете, как управлять своей мыслью, программировать...
Новый бестселлер Кристен Батлер — это история о том, как не покидать, а, напротив, создавать свою Зону комфорта! Автор приглашает рассмотреть Зону...
«Инструкция к себе» — это книга-тренинг, которая поможет вам запустить спящие процессы и раскрыть свою силу, плюс к этому вы поймете, как именно...
В современной жизни стресс — постоянный спутник. Он повышает уровень кортизола, что разрушает здоровье и мешает чувствовать гармонию. Эта книга —...
Впервые предлагаются нелекарственные методы помощи при депрессии и других эмоциональных расстройствах: изменение диеты, снятие аллергенов,...
Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни,...
В ваших руках настоящее сокровище — дзен-карты самой загадочной женщины-мудреца, той самой Аму Мом! Карты, оказывающие энергокоррекционное...
Дарья Чудакова — актриса, преподаватель йоги, основательница йога-клуба CHUDO, блогер, автор книги «Чудо йога: гармония тела...
Ирина Усманова — психолог-консультант, тренер, специалист по методике доктора В. В. Синельникова, преподаватель Академии Духовного Целительства. В...
Книга психолога Софии Панкратовой об истинной любови к себе. Автор доказывает: любить себя — это испытывать к себе искреннюю симпатию...
Книга от автора бестселлера «Стань себе родителем», феномен американского самиздата! Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые...
Главный Враг внутри нас. Этот враг — неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. И только от нас...
Данная книга — это бережный путеводитель к внутреннему равновесию и самоисцелению. Книга основана на trauma-informed подходе и соединяет...
Устал от эмоциональных американских горок? Эта книга — твой личный инструктор по управлению чувствами. Вы узнаете, как простыми методами усмирять...
Из книги вы узнаете, что собой представляет обида, как она создаётся и удерживается, как она влияет на нашу жизнь и как от неё освободиться раз...
Ты когда-нибудь задумывалась, почему любовь приходит к одним легко, а другим кажется недосягаемой? Эта книга предлагает мягкий и практичный путь...
Иногда жизнь останавливает нас, чтобы мы вспомнили, кто мы есть на самом деле. Эта книга — для тех, кто готов начать жить сейчас,...
Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход...
Эта книга открывает путь к преображению жизни. В ней на каждый день года предлагаются медитации, которые помогают избавиться от деструктивных...
Многие люди отмечают, что очень быстро устают и ни на что сил просто не хватает. Куда уходит наша энергия? Что делать, чтобы ее не сливать?...