Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!
Кристен Батлер

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Новый бестселлер Кристен Батлер — это история о том, как не покидать, а, напротив, создавать свою Зону комфорта! Автор приглашает рассмотреть Зону комфорта как то место, где находится самый мощный источник роста и радости. Хотите узнать, как создать по-настоящему безопасное и гармоничное пространство вокруг себя, то место, где вы будете ощущать близость к Богу, где вы обретете спокойствие и почувствуете себя счастливым? Следуйте практикам и упражнениям, которые предлагает Кристен Батлер, и создавайте свою уникальную Зону комфорта и позитива! Эта книга полностью изменит ваши представления о самом понятии Зоны комфорта и о том, как с помощью позитивного мышления выйти на новый уровень жизни и преодолеть разрушающий вас стресс.

Эзотерика

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Издательство «Эксмо»

tarjimon: Оксана Михайлова

Qogʻoz sahifalar: 341

Oʻxshash kitoblar

Юлия СмирноваИзмени свою жизнь за 12 дней

18+

Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

18+

Норт ОраДневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое «Я» и обрести баланс в отношениях

Юлия ЛузИнструкция к себе. Книга-тренинг

Алина АндрееваБиблия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации

Майкл СингерОсвобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое

Альберто ВиллолдоКак создать свое новое тело

18+

Мринал ГуптаКак быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Тиша МоррисХаос-контроль. Эффективная уборка своими силами

Серафима ДаянВнутренняя трансформация. 30-дневный челлендж

18+

Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции

18+

Эмма KoxПуть к себе. Практики восстановления гармонии и баланса

Луиса ХьюзВнутренняя опора

18+

Алеся ЛисовскаяКто я? Инструкция к самореализации: Как найти дело мечты и научиться на нем зарабатывать

Татьяна КирьяноваРазбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание

Светлана КаменскихКак перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе

Сан ЛайтКнига преображения. 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию

18+

Хайме КастильоЧто стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Дженнифер ШеннонТренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней

Kitobning boshqa versiyalari 1

Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса - больше энергии!

Кристен Батлер

Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса - больше энергии!

Кристен Батлерva boshqalar

Алена Френдлиva boshqalar

583 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 3

Татьянаtaassurotlarni ulashish3 hafta oldin

Tavsiya etmayman

Fikr bildirish

Ирина Кудрявцеваtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Foydali

Fikr bildirish

Ларисаtaassurotlarni ulashish5 oy oldin

Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar 809

Элина Валиеваiqtibos olmoqda8 oy oldin

Кто не рискует, тот не пьет шампанского.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Татьяна Любимоваiqtibos olmoqda5 oy oldin

Каким бы больным вы ни были, это не сделает других здоровыми. Каким бы бедным вы ни были, это не сделает других богатыми

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Элина Валиеваiqtibos olmoqda7 oy oldin

пребывание наедине с самой собой, чтение хороших книг, прослушивание поднимающей настроение музыки и т. п. По мере того как вы будете работать над своим эмоциональным благополучием, вы естественным образом начнете легче и чаще выбирать то, что доставляет вам радость.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish