150 приемов эмоционального интеллекта. Для работы и жизни
Сергей Геннадьевич Анисимов

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar2 Iqtiboslar8 Oʻqiyapti182 Javonlarda

Эта книга — ваш набор быстрых инструментов для эмоционального интеллекта. 150 приёмов помогут управлять стрессом, сохранять фокус, слышать людей, выстраивать границы и вести переговоры без напряжения. Формат прост: приём → шаги → результат. Используйте техники сразу — на встречах, в письмах и в жизни

Психология Бизнес Саморазвитие

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 66

Oʻxshash kitoblar

Стивен ГриффСтрессоустойчивость. Практическое руководство

18+

Сергей Геннадьевич АнисимовКодекс руководителя. 60 правил влияния и доверия

Анастасия Буркова12 правил стратегического мышления

Сергей Геннадьевич АнисимовРазговаривать по-человечески. 1000+ фраз ясной коммуникации

Кай ВекторТеперь ты опасен. Что вы говорите, не произнося ни слова. Практическая психология невербалики

18+

Институт АрбингераОткрытое мышление. Как выйти за пределы своей точки зрения

Сергей Геннадьевич Анисимов40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать. Техники управления, фразы, алгоритмы и готовые модели влияния

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Максвелл КларкМагия харизмы: как нравиться людям

Стивен ГриффУверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке

18+

Линда Каплан Талер, Робин КовальЖелезная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха

Алексей НазаровСистемное мышление для ТОПов. Что нужно знать по этой теме руководителям компаний

Дмитрий ВиташовПуть руководителя: Базовые технологии повседневного управления

Элке ВиссСократ в кроссовках: искусство задавать хорошие вопросы

Максим КиселевВзгляд льва. Как развить системное мышление

Стивен ГриффМужская психология. Как развить сильный характер

18+

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Александр ЧичулинКак задавать вопросы

Стивен ГриффКак уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора

Джек НашерПрофессиональный переговорщик. Получите желаемое, не идя на компромисс

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Мария Таюрскаяtaassurotlarni ulashish3 hafta oldin

Довольно скучно и без конкретики

Fikr bildirish

Тимурtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

Fikr bildirish

Iqtiboslar8

Мария Таюрскаяiqtibos olmoqda3 hafta oldin

9.11 Я-сообщения в письмах Когда уместно. Нужно обозначить влияние/границы без обвинений. Цель. Сказать о своих потребностях предметно. По шагам — Факт. — «Я чувствую/мне важно…» — Просьба/правило. Шаблон «В задаче нет критериев „готово“ (факт). Мне важна ясность, чтобы не терять время (потребность). Давайте фиксировать 3 критерия в начале задачи (просьба).» Мини-практика Перепиши одну претензию в «я-сообщение». Типичные ошибки — «Я считаю, что вы…» — всё ещё нападение. — Расплывчатая просьба.

Fikr bildirish

Мария Таюрскаяiqtibos olmoqda3 hafta oldin

7.14 Пары взаимопомощи Когда уместно. Нужно ускорить обучение и обмен знаниями. Цель. Создать привычку «подхватывать» и учить друг друга. По шагам — Сформируй пары на 2–4 недели по целям/навыкам. — Раз в неделю — короткая сессия: «чему научился/что застряло». — В конце — мини-демо «чему научили друг друга». Что сказать — «Пары месяца: [А+Б], [В+Г]. Цель — закрыть пробелы по [навык].» Мини-практика Запусти пилот по парам на один месяц. Типичные ошибки — Случайный подбор без целей. — Пары без расписания и завершения.

Fikr bildirish