Собрать свой мир: Как вернуть порядок, смысл и самостоятельность

Дмитрий Ланецкий

Вы устали от ощущения, что ваш день принадлежит чужим просьбам, беспорядку, тревоге и усталости? Эта книга помогает вернуть себе управляемую территорию: дом, тело, внимание, деньги, запасы, отношения и главное дело. О том, как выстроить личные границы, переживать плохие дни без распада, держать порядок без жесткости и стать хозяином своего маленького мира. … Yana

ЖурналистикаПсихологияПисательское мастерство

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 193

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Марк СократАрхитектура сознания

18+

Алан УотсМудрость уязвимости. Послание веку тревоги

Кристина ЯхинаТело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы

18+

Марвин МаршаллДисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми.

Луиджи ЗойяСозидание души

18+

Ричард ГрантВласть разума

Александр БеленкоПанические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление

Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Мэри Уильямс, Хэррис Расс, Александра Кеннеди, Самит М. Кумар, Сойли ПойюлаКак пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно

Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

18+

Иван ФилатовОткрытое письмо Т.В. Черниговской, или Чем жив социум

18+

Наталия ИнинаИспытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего

Николай КозловЖизнь с чистого листа. Как найти свой путь

Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

18+

Валерия Клочко, Дмитрий БулатовОсознанные сновидения: Шаг к истинной реальности

Дмитрий БолесовГештальт-терапия: жить здесь и сейчас

Грэм ДейвиКатастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

1. Asosiy
2. ⭐️Журналистика
3. Дмитрий Ланецкий
4. 📖Собрать свой мир: Как вернуть порядок, смысл и самостоятельность