Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова

Сергей Ястребов

Когда-то я мучился от комплексов, связанных с лишним весом, страдал от последствий курения, злоупотреблял алкоголем и бессовестно прожигал свою жизнь. До тех пор, пока меня сильно не стукнуло по голове и я не взялся за себя обеими руками.

Я изменил свой образ жизни. Изменился сам. Это было очень непросто, с одной стороны. Но зато результаты безумно радовали.

Я стал снова стройным и спортивным, как когда-то в юности. Я заново почувствовал вкус к жизни. И у меня появилось «Лёгкое Дыхание»… … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2019

Nashr sanasi: 2019

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 36

Oʻxshash kitoblar

Пилар СордоВозраст: Инструкция по применению

Анна БуроваКарьера 50+: написать историю заново

Паула Фридман-ДаймондПочему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Александр КостинИИ как личный психолог: практическое руководство для эффективной жизни и работы

18+

Арпи КарапетянМаленькая книжка о больший уборке, или Как мы будем менять мир

Кай ВекторВечное «Почти». Как наслаждаться состоянием, в котором мы живём

18+

Дмитрий БолесовСохранение и развитие памяти и внимания после 40 лет

Алексей Геннадьевич ЕфимовВсе о счастье в 7 страницах

Николай ЩербатюкГрань. По ту сторону привычного мира

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Анна КорецкаяМам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Максвелл КларкСамопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками

Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая

18+

Светлана ПроскуринаЧеловек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу

Кай ВекторАнтихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам

18+

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Наталья УстимовичТело, в котором хочется жить

18+

Максим ХалецкийПорядок или стресс — выберите минимализм навсегда

Анна ЗахароваБольшой сборник медитаций

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Сергей Ястребовtaassurotlarni ulashish8 yil oldin

😄Xushchaqchaq

Всем привет! Буду рад вашим отзывам. Надеюсь, ЕСТЬ не перестанете!

2 kishiga yoqdi1 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Сергей Ястребов
4. 📖Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова