Лечение смехом. Смехотерапия
MatnAudio

 Лечение смехом. Смехотерапия
Елена Бровкина

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Tinglash
Kitob haqidaTaassurotlar2Iqtiboslar5Oʻqiyapti117Oʻxshash kitoblar
Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться — это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.
ПсихологияВиртуальный рассказчик
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2022
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 18

Oʻxshash kitoblar

Нейропсихолог рекомендует…. Настольная книга на каждый день
Александр Созончук, Елена СозончукНейропсихолог рекомендует…. Настольная книга на каждый день
Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
Антон Могучий, Эльвира СарабьянСистема 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
Спаси свое зрение
Павел АртемьевСпаси свое зрение
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
Геннадий СтаршенбаумПсихосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
18+
Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни
Ирина РотоваПсихология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни
Умный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!
Антон МогучийУмный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Маргарита ШевченкоСтресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Геннадий СтаршенбаумВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
18+
Лабиринты мышления. Как научить мозг работать быстрее
Аркадий ЕгидесЛабиринты мышления. Как научить мозг работать быстрее
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке
Сохранение и развитие памяти и внимания после 40 лет
Дмитрий БолесовСохранение и развитие памяти и внимания после 40 лет
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Геннадий СтаршенбаумПсихосоматика. Современное учебно-практическое руководство
18+
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!
Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Анна КорецкаяМам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Геннадий СтаршенбаумПсихосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
18+
Психотерапия синдрома отличника
Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома отличника
Менопауза не точка, а запятая
Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая
18+
Нейрогимнастика: пробуждение потенциала ума. Руководство для учителей и родителей
Евгения ЧернявскаяНейрогимнастика: пробуждение потенциала ума. Руководство для учителей и родителей
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Вадим Матюшин, Лиза Удилова, Регина ГабидуллинаКак мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Эмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации
Светлана Кузина, Михаил Дементьев, Ирина Рыжкова, Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar2

Анна П.
Анна П.taassurotlarni ulashish6 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Советую
Fikr bildirish
Ольга Орлова
Ольга Орловаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Fikr bildirish

Iqtiboslar5

Александр Антипин
Александр Антипинiqtibos olmoqda3 yil oldin
— Мысленно повторите это несколько раз. Можно произносить вслух перед зеркалом либо про себя, по дороге. в) Самоодобрение. При каждом успехе, даже самым маленьким, хвалите себя: Молодец! Умница! Здорово получилось! 4. Связанные с рисованием. Этот метод поможет вам избавится от депрессии, тревоги, страха. — Создаем рисунок, который отражает ваше внутреннее состояние. — Возьмем яркие краски, которые ассоциируются у вас с чувством радости, уверенности, свободы, и нарисуем — пусть это будет чистая абстракция — что-нибудь этими красками.
Fikr bildirish
Александр Антипин
Александр Антипинiqtibos olmoqda3 yil oldin
— Сформулировываем самоприказ. — Мысленно повторяем его несколько раз. — Если это возможно, повторяем самоприказ вслух. б) Самопрограммирование. Для этого вам необходимо: — Вспомнить ситуацию, когда вы справились с аналогичными трудностями. — Сформулируйте текст программы. Чтобы ее усилить используйте — именно сегодня. Как пример: Именно сегодня у меня все получится
Fikr bildirish
Александр Антипин
Александр Антипинiqtibos olmoqda3 yil oldin
Формулировки самовнушений строятся при помощи простых и кратких утверждений, с позитивной направленностью (без частицы Не). а) Самоприказы. Основан на коротких отрывистых распоряжениях, сделанных самому себе и используйте, когда убеждены в том, что нужно вести себя определенным образом, однако испытываете трудности с соответствующей организацией своего поведения. Нужно говорить себе: Разговаривать спокойно! Молчать, молчать! Последовательность работы:
Fikr bildirish
  1. Asosiy
  2. ⭐️Психология
  3. Елена Бровкина
  4. 📖Лечение смехом. Смехотерапия