Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

 Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Зрение — это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его — тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам видеть лучше есть! Из этой книги вы узнаете принципы правильного питания и ухода за глазами, а специальные упражнения, о которых мы расскажем, помогут снять очки и восстановить зрение практически до нормального.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar5

Сергей
Сергейtaassurotlarni ulashish4 oy oldin
Подробно описывает как важно проходить обследование и в случае чего вовремя сделанная операция ключ к успешному восстановлению зрения без врачей и лекарств ))
6 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
💀Vahimali
Ничего не понял но очень интересно.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Ф.
Анна Ф.taassurotlarni ulashish2 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Пересказ пересказов. Ничего нового. Макулатура в чистом виде!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar49

Состояние позвоночника. Хорошее зрение зависит и от правильной осанки. Одна из причин плохой осанки – освещение. Недостаток света заставляет и ребенка школьного возраста, и взрослого наклоняться к рабочей поверхности как можно ниже, и развивается близорукость. Плохая осанка в положении сидя оказывает негативное влияние на шейный отдел и служит причиной смещения шейных позвонков. Смещения позвонков могут вызвать ущемление или раздражение нервов, что приводит к осложнениям в некоторых системах организма. Среди прочего, смещение позвонков служит причиной заболеваний глаз и проблем со зрением. Через боковые отростки шейных позвонков проходят артерии, питающие задние отделы мозга. А именно там, в затылочной области, находится центр зрения. Плохое его кровоснабжение, конечно, повлияет на зрение.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Алина
Алинаiqtibos olmoqda6 oy oldin
Желательно не работать, глядя в монитор, более 1 часа без перерыва и не более 6 часов суммарно. Если же это нереально, то следует применять «правило 20/20/20»: каждые 20 минут отрываться на 20 секунд и смотреть вперед на 20 футов (6 метров). Желательно также делать 5-минутные перерывы после каждого часа работы.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
И, конечно, необходима профессиональная помощь психолога или психотерапевта
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Javonda10

Здоровье
Светлана
Светлана
2 772 kitob
86
Здоровье
Антон
Антон
194 kitob
10
Здоровье
VikTor
VikTor
119 kitob
8
📚 Зрение 👓
Тагир
Тагир
13 kitob
8
00_Ближайшее
Alyona Kryu
Alyona Kryu
81 kitob
2