Кетогенная диета уникальна — она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может...
Любая дискуссия о лишнем весе — что в прессе, что у нас в головах, — неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены...
В книге подробно описаны алгоритмы 16 видов популярных сегодня видов массажа, в том числе, классического, в формате целостного сеанса массажа....
Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете...
Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера (общий тираж — около 30 тысяч экземпляров). Простое и доступное изложение,...
Ирина Баранова — продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств...
Эта книга перенесет вас в период прорывов в медицине и позволит стать свидетелями важных научных событий, во многом определивших свое время и нашу...
Врач-остеопат с 30-летним стажем раскрывает суть остеопатического лечения и традиционной китайской медицины. Вы узнаете, что такое сила «мысли»...
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс — как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной...
• Автор книги — врач-ревматолог, блогер. • Книгу можно читать как нон-фикшен о ревматологии, как сборник рассказов, а также читать...
В сборник вошли три книги, которые были изданы ранее, успели стать бестселлерами и помочь десяткам тысяч людей: «Мозг против похудения. Почему...
Книга психиатра-нарколога, психотерапевта, создателя проекта mednauka.net Михаила Тетюшкина. С ее помощью вы разберетесь в том, что такое...
Если вы думающий человек и понимаете, что здоровье — это труд, тогда эта книга для вас. Это книга-инструкция, в которой автор «без воды» дает...
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных...
Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор — Галина Юрьевна Кармацкая — врач-гинеколог,...
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий...
Только самые страшные, откровенные и увлекательные байки от бывалого хирурга. Неадекватные пациенты, их родственники, коррумпированные коллеги,...
«Agile-похудение» — книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение,...
В книге представлены результаты исследований в ряде тем, которые представляют профессиональный интерес как в психиатрии, так и в психологии....
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней...