Kitoblar • Salomatlik • Красота и уход за собой • Вам может понравиться
Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
·
Kitob
30K
Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой...
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
·
Kitob
11K
Самая полезная книга возвращается! У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают....
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
Kitob
18.8K
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных...
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
·
Kitob
7.9K
Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур — возможна! В книге косметолога Полины...
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
·
Kitob
513
Ты — то, что ты ешь! Эта простая и важная фраза объясняет, почему тебе до сих пор не удается похудеть или стабильно держать результат! Метод...
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
·
Kitob
3K
Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие...
Этикет для современных мужчин. Главные правила, которые должен знать настоящий джентльмен
·
Kitob
4.9K
Как в социальных, так и профессиональных кругах, вежливость и хорошие манеры могут открыть перед вами любые двери. Эта книга позволит вам быть...
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
·
Kitob
6.2K
Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе...
Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
·
Kitob
4.9K
Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного...
Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты
·
Kitob
3.2K
Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее...
Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля
·
Kitob
3.5K
В серию «Прекрасная леди» вошли лучшие книги, которые должна прочитать каждая женщина — проверенные временем бестселлеры по отношениям...
Без морщин. Система естественного омоложения лица
·
Kitob
3.1K
Чистая и гладкая кожа, подтянутый подбородок, упругий овал лица и здоровая шея — и все это без пластической хирургии и химических пилингов!...
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
·
Kitob
3.3K
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить...
Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
·
Kitob
1.5K
Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами,...
Корейское искусство красоты
·
Kitob
3.3K
Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе...
Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица
·
Kitob
1.6K
Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи — без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть,...
Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
·
Kitob
1.9K
Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны...
Магия домашней косметики: Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
·
Kitob
2.9K
Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге...
Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
·
Kitob
1.5K
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор...
Тейпирование лица. Омоложение во сне
·
Kitob
2.5K
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции...