Kitoblar • Salomatlik • ЗОЖ • Лучшее за всё время
Расшифровка анализов: лабораторная диагностика
·
Komiks
Почему анализы из разных лабораторий могут отличаться? О чем говорят повышения и снижения показателей и почему они меняются? Эта книга...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Komiks
282
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают...
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
·
Audiokitob
299
Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем...
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Kitob
1.1K
Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограммы из-за нерешенных...
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
·
Audiokitob
256
Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и...
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений
·
Kitob
1.2K
Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не можете избавиться от сыпи и угрей даже с помощью дорогих кремов? Сколько раз вы покупали крем...
Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей
·
Audiokitob
210
Один из принципов Аюрведы гласит, что каждый ребенок уникален, неповторим и имеет свою определенную конституцию. В книге представлен подробный...
Расшифровка анализов: лабораторная диагностика
·
Audiokitob
274
Почему анализы из разных лабораторий могут отличаться? О чем говорят повышения и снижения показателей и почему они меняются? Эта книга...
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
·
Kitob
479
Елена Умнова, дипломированный врач-косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее....
Ужин отдай врагу. И другие мифы о теле и здоровье человека
·
Kitob
975
Даже в наши дни, когда любая информация из области анатомии человека и медицины доступна практически всем, мы продолжаем заблуждаться и верить...
Принципы движения
·
Komiks
70
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по...
Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли
·
Kitob
240
Ноют спина и суставы? Повседневные дела сопровождаются постоянной болью? От долгого сидения в одном положении тело как будто разваливается...
Йога и развитие личности
·
Kitob
268
Свами Вивекананда (1863–1902) — индийский мыслитель, общественный деятель и философ, ученик Рамакришны. Имя при рождении — Нарендранатх...
Лечебное питание. Раздельное питание
·
Kitob
419
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и соответственно активности. Поэтому чтобы не нарушать...
Питание и физическая дегенерация
·
Kitob
197
Книга, которая изменит ваше представление о питании и уходе за зубами! Грандиозное исследование Уэстона Прайса с предисловием стоматолога Роберта...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
·
Komiks
90
Аутоиммунный Тиреоидит — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с...
Большая книга Рэйки! Исцеление: все секреты и техники. Обучение, настройка на энергии
·
Audiokitob
84
Автор книги — Сергей Матвеев — философ, лингвист, много лет посвятил изучению различных эзотерических практик, в том числе и рэйки — древнейшему...
Лечебное питание. Рецепты блюд в традициях раздельного питания
·
Kitob
292
Раздельное питание — здоровое питание! В этой книге собраны самые лучшие рецепты для раздельного питания. Используя их, Вы сможете улучшить общее...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Komiks
72
Биохакинг — подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить...
Мое тело
·
Audiokitob
18+
83
Эмили Ратаковски — американская модель, актриса, активистка, предприниматель и писатель. Она снялась в фильме Дэвида Финчера «Исчезнувшая», также...