. Травма — это потеря связи с самим собой, с семьей, с миром.
Обратите внимание: попеременная стимуляция правого и левого полушарий активирует мозг для обработки и интеграции информации.
Сценарий создания управляемых психических образов: контейнер
Контейнер — это ресурс воображения, позволяющий отделиться от боли и осознанно присутствовать здесь и сейчас, уделяя внимание тому, что важно в настоящий момент. Уточним: этот сценарий не является подавлением или вытеснением воспоминаний, мыслей, аффектов или эмоций. Эта техника используется для того, чтобы человек смог делать то, что необходимо, пока у него не появятся ресурсы, позволяющие заняться этими тревожными воспоминаниями, мыслями, аффектами или эмоциями. (Помните: время — это ресурс.)
ПСИХОТЕРАПЕВТ ЧИТАЕТ
Напарстек объясняет, что воображаемый мир, создаваемый с помощью образов, — это уютное место, где человек может отстраниться от боли: запереть ее в сейфе, стереть с воображаемой школьной доски или ее может унести ветер. В этом мире можно получить защиту и поддержку магических союзников, друзей, которых он помнит, любимых животных, могущественных предков, ангелов-хранителей и других сверхъестественных помощников. Можно создавать столько уровней защиты между травмирующим событием и личностью, сколько потребуется, окружая себя все новыми и новыми любящими и сильными защитниками.
Больше информации о мультисенсорных управляемых психических образах можно найти на сайте Беллерут Напарстек: www.healthjourneys.com.
Мы рекомендуем прочитать книгу Беллерут Напарстек Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal (Невидимые герои: люди, пережившие травму, и как им удалось излечиться).
Мы рекомендуем клиницистам
