Терапия OnePlus — это совместная работа терапевта и клиента, направленная на то, чтобы помочь клиенту решить заявленную им проблему в течение сессии, признавая при этом, что в случае необходимости он может получить дополнительную помощь. Книга написана специально для русскоязычных специалистов создателем этого подхода Уинди Драйденом — экспертом мирового уровня в когнитивно-поведенческой терапии и психотерапии в целом, автором десятков научных трудов, востребованных руководств и учебников, соавтор нескольких книг А. Эллиса, основателя рационально-эмотивно-поведенческой терапии и самого направления КПТ, соавтор современного учебника по РЭПТ.
Итак, вы можете помочь клиенту: • глубже понять проблему; • обсудить проблему, как он ее понимает; • выразить чувства по поводу проблемы; • решить эмоциональную или поведенческую проблему, в которой он зашел в тупик; • принять решение; • разрешить дилемму; • поговорить о том, о чем он хочет. Кроме того, клиент может пожелать, чтобы вы: • высказали свое профессиональное мнение о чем-либо, или • направили его в соответствующие службы.
Вы, как терапевт OnePlus, не можете этого предполагать. Вместо этого спроси́те клиента, чего он хочет достичь к концу этой сессии, и действуйте в соответствии с этим.