Управление временем и расстановка приоритетов. Вы станете не только успешными, но и у вас появится свободное время на себя и на семью

Дава Богдан

Инструменты и виды тайм-менеджмента помогут вам грамотно использовать своё время для того, чтобы вы могли достичь успеха и наслаждаться жизнью.
Вы узнаете о процессах тайм-менеджмента, методах Помидоро, слона, лягушки, Alpen, о матрицах Эйзенхауэра и другое.
Изучая и принимая их на практике вы можете повысить свою продуктивность, достигать цели, снизить стресс и улучшить качество жизни. … Yana

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 28

Oʻxshash kitoblar

Владимир НикитинАрт-терапия

18+

Майкл Тухиг, Кларисса У. ОнгТревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Радислав Гандапас, Эдвард ДубинскийКапитал из чашки кофе: стратегия управления личными финансами

Елена КанавинаКоманда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты

Ульяна ТрифоноваНейрокоучинг

Алин Лапьер, Лоуренс ХеллерИсцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Шева РаджаиОбсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях

Татьяна ФишерЗависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма

18+

Ирина ТуралиеваФинансовый интеллект. Как управлять личными финансами, чтобы жить в достатке и благополучии

Маргарита ШевченкоАрт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

Надя НодзомиПсихологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Павел АвдеевГештальт-терапия, фокусированная на эмоциях (EGT). Учебное пособие

18+

Салар МеганРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Наталия БелопольскаяДетская патопсихология. Хрестоматия

18+

Уильям Миллер, Стивен РоллникМотивационное консультирование: как помочь людям измениться

18+

Роман Бузунов, София ЧеркасоваВсем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Марион ВудманСова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность

18+

Мария Карекла, Меган М. КеллиТяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

Невилл СимингтонСтановление личности в психоанализе

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Саморазвитие
3. Дава Богдан
4. 📖Управление временем и расстановка приоритетов. Вы станете не только успешными, но и у вас появится свободное время на себя и на семью