Близость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Лилия Роуз

Эта книга о том, как перестать гнаться за любовью и начать строить близость без тревоги. Вы узнаете, почему один тянется к разговору, а другой уходит в дистанцию, как детские сценарии превращают любовь в зависимость и роль «спасателя». Практики и вопросы помогут укрепить внутреннюю опору, вернуть границы и создать зрелые, взаимные отношения. … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 59

Oʻxshash kitoblar

Кейтлин Бакстер-муссерНарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь

Ольга ЕрмолаеваНе люби никого, кроме меня. Книга о ревности №1: правда, о которой молчат

18+

Евгений МиненкоОтношения. Глубина и бегство. Почему мы не выдерживаем друг друга

18+

Арден РинаКрасные флаги в отношениях: тревожная привязанность, созависимость и выбор

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Каринэ АванесянВыход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

Дарья КистЛюбовь — это навык. 6 шагов к настоящей близости

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Лилия РоузЭмоциональная зрелость в отношениях. Без сценариев, манипуляций и ожиданий

18+

Дана ДжанболЖить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях

Алиса МаслыгинаКак выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе

18+

Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой

Луиса ХьюзХватит быть удобной

18+

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Лилия РоузСекрет женщины, от которой не уходят. Без жертв и манипуляций

18+

Луиса ХьюзЭмоциональная зрелость в отношениях

18+

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Йен Кан ЧженЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Лилия РоузЖенщина, которая знает себе цену. Психология любви без зависимости

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar12

Алекандра Семенюкtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Восхищаюсь автором !!Открыла мне глаза на многие вещи . Спасибо)

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Натальяtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

🙈Hech bir narsa tushunarli emas

Какое-то двоякое впечатление. Смысл: не будьте зависимой от мужчины и от отношений, опора должна быть на себя, если у вас есть ожидания к мужчине, или не дай бог желание диалога, вы его пугаете своим давлением!!! Он испугается и отдалится. Закроется. Не дай бог тут вам пойти за ним чтобы получить определённость, он умрёт от страха и давления😂 А вот если опора на себя, вы ничего не ожидаете, сказала что думаешь, что не устраивает и оставила его, ушла, такая безразличная, жить свою жизнь он ПАРАДОКСАЛЬНЫМ СПОСОБОМ (цитата) откроется вам. Но если не откроется, то значит вы потеряли человека не способного на близость, туда ему и дорога. А взрослая женщина обязана выдерживать одиночество, выбирать себя, и жить ради себя. Этакая рациональная женщина, названная взрослой и зрелой. Ну а по мне не живой. На радость бессердечным мужчинам, которые двух слов связать не могут и в отношениях биоплатформа. Звучит как будто адекватно. Но на самом деле обвинительно в сторону женщин, ведь зависимость возникает в любых отношениях. Её невозможно избежать. Более того, в тексте среди русских слов встретилось английское, на фоне того, что не осталось чувства определённости или закрытости хоть какого-то вопроса, что во время прослушивания повествование было воздушным, не то что воды много, восклицательным, закрались подозрения о вмешательстве искусственного интеллекта.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Денис Алексеевtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

В этой книге описана сторона женщины, а я мужчина и у меня всё наоборот, я бегу за ней, я переживаю, стараюсь и вкладываюсь, а она ведёт себя именно так, как в этой книге мужчина @

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar195

Александра Зенковаiqtibos olmoqda7 oy oldin

за стремлением к любви скрывается страх одиночества, за терпением — боязнь быть отвергнутой, за заботой — желание быть нужной любой ценой.

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна Л.iqtibos olmoqda1 oy oldin

помнит не столько слова, сколько интонации, не столько поступки, сколько ощущения рядом с другим человеком.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Елена И.iqtibos olmoqda1 oy oldin

Чем сильнее она старается удержать контакт, тем больше он ощущает, что теряет пространство, и тем сильнее закрывается.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda1

Transformation

Юлия Морокова

30 kitob

2

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Лилия Роуз
4. 📖Близость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения