Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.
Эта книга — выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Эта книга — выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
nashriyot: Альпина Паблишер
tarjimon: Лидия Мондонен
Qogʻoz sahifalar: 343
Kitobning boshqa versiyalari 1
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
·
Мартин СелигманTaassurotlar 8
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Iqtiboslar 856
Пессимизм родителей и учителей заразителен, поэтому крайне важно стать для ребенка примером для подражания.
4 kishiga yoqdi
чем четче родители устанавливали правила и ограничения, тем выше была самооценка их ребенка. А чем больше ему давали свободы, тем самооценка была ниже. Выводы Куперсмита о связи дисциплины и самооценки вскоре позабыли, но современная культура подхватила идею самооценки как цели воспитания.
3 kishiga yoqdi
Первый навык — умение распознавать мысли, которые мелькают в голове всякий раз, когда вам плохо.
3 kishiga yoqdi