ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

 Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Читать отрывокОтрывок
Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон, журналистка и знаменитый медиаменеджер, рассказывает о своей трансформации из достигатора в гармоничную личность. Главные правила распределения сил и экологичная мотивация на важное (и это не работа до потери сил) — в саммари. Саммари книги «Выдохшиеся» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
МотивацияСаммариСаморазвитиеСинхронизировано
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Издательство: CrossReads
Бумажных страниц: 21
  1. Главное
  2. Мотивация
  3. Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Книгу «Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»» вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке2

Эта
Эта
Татьяна У.
Татьяна У.
31 книга
1
психология
психология
Кристина
Кристина
10 книг

Впечатления19

Анна
Аннаделится впечатлением6 дней назад
👍Советую
Комментировать
Наталья Заматохина
Наталья Заматохинаделится впечатлением2 недели назад
👍Советую
Комментировать
Виктория Журавлёва
Виктория Журавлёваделится впечатлением2 недели назад
👍Советую
Комментировать

Другие версии книги1

Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Наталья Коршуни др.
453
О книгеВпечатления19Цитаты121Читают707На полкахПохожие книги

Похожие книги

Саммари книги «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни»
Саммари книги «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни»
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Дженна КутчерТы как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Алексей СоловьевЭпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Йога
Наоми АннандЙога
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Лора ВандеркамКнига о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв
Льюис ХаусСобрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Робин ШармаКлуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
Адам Меррилл, Кори Когон, Лина РиннэПять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Екатерина ШуроваНе перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен ДаллОт выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Катерина ЛенгольдAgile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста
Ирина ХакамадаДао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста
Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности
Ирина ХакамадаЧиллософия: Опыты выхода из безвыходности
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Лора ВандеркамЧувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган ЧаттерджиЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Цитаты121

Ольга Б.
Ольга Б.цитирует2 недели назад
. В отличие от газелей, мы можем испытывать непрерывный стресс, который животные переживают только во время бегства или борьбы. Медитация, йога, полноценный сон дают нам спокойствие и уверенность, помогают обновляться и лучше справляться с работой. В то же время они помогают понять, что работа – еще не все.
1 Нравится
Комментировать
MILA BESEDA
MILA BESEDAцитирует1 год назад
Став дарителем, вы подключитесь к миру изобилия, которое придет и в вашу жизнь.
1 Нравится
Комментировать
MILA BESEDA
MILA BESEDAцитирует1 год назад
Сделайте сострадание и дарение своей повседневной практикой. Это поможет вам стать лучше. Пусть небольшие жесты доброты войдут у вас в привычку, и обратите при этом внимание, как это влияет на ваш разум, эмоции и здоровье. Сформируйте личные связи с людьми, с которыми вы сталкиваетесь мимоходом: официанткой в кафе, продавщицей в магазине, уборщицей в офисе и другими. Вы почувствуете себя более живым и общительным.
Используйте свои навыки и таланты, чтобы помочь тому, кому они пригодятся. Став дарителем, вы подключитесь к миру изобилия, которое придет и в вашу жизнь.
1 Нравится
Комментировать