Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни
Роберт Гловер

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar1.6K Iqtiboslar55.5K Oʻqiyapti69.7K Javonlarda

Думай о себе: как перестать всем угождать и обрести уверенность

О чем

Все мы знаем таких мужчин: они милы и обходительны, всегда готовы прийти на помощь, часто в ущерб собственным интересам. Даже самые сознательные близкие славных парней не могут удержаться от искушения воспользоваться их добротой, о них вспоминают? только когда от них что-то нужно, и даже малознакомые люди едут на их шее, свесив ножки.
Но что славные парни получают взамен? Отсутствие нормальной личной жизни, посредственную работу без перспективы повышения и толпу псевдодрузей. Что же делать? Выход есть! В этой книге вы найдете действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть.
Упражнения помогут славным парням прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. Пора перестать прятаться за фасадом идеального сына-друга-коллеги и начать получать желаемое — в любви, сексе и жизни!

Зачем читать

— Вы же хотите перестать постоянно угождать окружающим и наконец начать получать от жизни желаемое? Так в чем тогда вопрос?
— Книга поможет разобраться в себе избавиться от неэффективных моделей поведения — и для этого не придется превращаться в законченного подлеца.
— Прочитав книгу Гловера, вы обнаружите в себе огромный потенциал и обретете уверенность в своих силах.

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Илья Попенкер

Qogʻoz sahifalar: 187

Oʻxshash kitoblar

Даррен ХардиНакопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

Роберт Грин48 законов власти

Том Корли, Майкл ЯрдниБогатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие

Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Краткая версия

Джеймс ХоллисДушевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

18+

Дейл КарнегиКак завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Уильям Данко, Томас Дж.СтенлиМой сосед – миллионер. Почему работают одни, а богатеют другие? Секреты изобильной жизни

Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (Юбилейное издание, дополненное)

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Деймон ЗахариадисНет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Стивен Дабнер, Стивен ЛевиттФрикомыслие: Нестандартные подходы к решению проблем

Ларри КингКак разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно

Таэ Юн КимИди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Марк ГоулстонКак разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

18+

Джордж Самюэль КлейсонСамый богатый человек в Вавилоне

Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Максим ИльяховЯсно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов

Доминик ЛороИскусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Игорь РызовПсихотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе

Максим ДорофеевПуть джедая.Поиск собственной методики продуктивности

Kitobning boshqa versiyalari1

Хватит быть славным парнем!

Роберт Гловер

Хватит быть славным парнем!

Роберт Гловерva boshqalar

Владимир Левашёвva boshqalar

45.9K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1616

Artem Peretolchintaassurotlarni ulashish9 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Наверное, подобное название книги вызовет у многих потенциальных читателей вполне законное недоумение и скепсис. Слишком уж она напоминает о стереотипных книгах из категории «помоги себе сам». Слишком уж в этом названии спорная мысль высказывается. Да и на лицо попытка сыграть на эпатаже. Как так, ведь все знают, что славные парни – это хорошо. Поэтому и вторая часть названия выглядит явным перебором, заставляя вспомнить все эти клик-бейты из интернета и спорные заголовки. Не хватает только обязательных слов «Шок! Сенсация! Без СМС!». Но на самом деле, в книге поднимаются довольно интересные вопросы. Все они в общем-то перекликаются со знаменитой фразой из «Бойцовского клуба» - «мы поколение мужчин, воспитанных женщинами». По мнению автора – это как раз и есть основная причина появления так называемых «славных парней». Тех людей, которые считают, что чем больше они будут совершать хороших поступков, тем больше их будут любить. Чем больше угождать окружающим, даже в убыток себе – тем лучше. И это даже не альтруизме дело. Здесь есть нотки эгоизма –я делаю это для того, чтобы меня любили больше. При этом, они обычно считают, что если будут делиться своими проблемами с другими, то их будут любить меньше. Ну и естественно, подобные люди старательно забивают на какие-то собственные стремления, переключаясь на проблемы других и бросаются их решать. Ведь все просто – решил их проблему, можешь получить любовь от тех, кому помог. Сразу признаюсь – я один из этих самых «славных парней». И мне кажется, что автор довольно точно понял мои чувства и мысли. Если так, конечно, можно сказать. В книге описаны мои ощущения о том, что нужно делать другим людям хорошо, и они будут меня уважать, любить и ценить. Или то, что своими проблемами лучше не делиться с окружающими, а решать их по мере получения свободного времени. Свободного, естественно, от решения проблем других людей. Ну и плюс еще несколько различных наблюдений и мыслей о которых я только догадывался или даже не брал во внимание. Так что да, с этой позиции книга оказалась очень полезной – заставляет задуматься о том, что же блин, я делаю со своей жизнью и к чему вся эта цепочка поступков меня приведет. Может быть, стоит открыть глаза и посмотреть – что же происходит вокруг. Пересмотреть убеждения, которые в меня «залили» в детстве. Это – несомненная польза от этой книги. Ну, или мне так кажется. Стоит правда отметить, что теперь при совершении того или иного поступка у меня появляется ощущение того, что я в очередной раз поступаю так, как автор этой книги не советует поступать. Например, слишком полагаюсь на мантру – «хорошего человека все и всегда будут любить». Правда, как вы понимаете, это не очень-то работает в реальности. Тут даже есть упражнения для каждого из выводов автора. И вновь, как вы понимаете, заставить себя делать упражнения из книг – это надо обладать сверхчеловеческой силой воли. Где-то в глубине души и мыслях я понимаю – что последуй я подобным упражнениям и возможно это как-то изменило мне жизнь. Ну или хотя бы точку зрения на нее. Вот только выходить из своей зоны комфорта и разочаровывать окружающих, привычных ко мне нынешнему – это что-то из области труднодостижимых поступков. Кстати, мне кажется, что автор все это прекрасно понимал. И именно для этого он так активно рассказывает о своих группах. Не только в рекламных целях, но и с таким призывом – «объединяйтесь», «вместе - проще» и так далее. Так что, да, для меня эта книга стала очень и очень полезной. Пусть и не с практической точки зрения. Но даже та теория, которую изложил там автор, кое в чем мне помогла. Например, понять то, как и почему я делаю, какие у меня причины именно так поступать и к чему я стремлюсь, совершая тот или иной поступок. Возможно, однажды, я и до практических заданий доберусь.

171 kishiga yoqdi2 ta fikr

Fikr bildirish

Евгений Л.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

20 моих выводов по книге: 1. Прекрати стремиться угодить всем — желание быть любимым всеми может привести к подавлению своих потребностей. 2. Будь честен с собой — важно осознавать свои чувства и желания, а не скрывать их ради других. 3. Установи личные границы — нужно уметь отказывать и защищать свои интересы. 4. Не бойся выражать эмоции — "славный парень" подавляет свои чувства, а нужно быть открытым и искренним. 5. Отказ от перфекционизма — не надо стремиться быть идеальным в глазах других, это не помогает в жизни. 6. Живи для себя, а не для других — важно научиться ставить свои интересы на первое место. 7. Не жди признания — счастье не приходит через внешние похвалы, а через внутреннюю гармонию. 8. Не избегай конфликтов — конфликты могут быть полезными для роста и развития. 9. Научись быть уязвимым — это открывает путь к настоящим отношениям и позволяет быть честным. 10. Освободи себя от чувства вины — не нужно чувствовать вину за свои желания или за отказ помогать другим. 11. Не жертвуй собой ради других — не нужно забывать о себе ради удобства других людей. 12. Развивай уверенность в себе — важно иметь здоровую самооценку и веру в собственные силы. 13. Прими свою темную сторону — важно признать и принять все аспекты своей личности, включая слабости. 14. Учись быть сильным и независимым — "славные парни" часто слишком зависят от мнения других, важно научиться быть самостоятельным. 15. Не пытайся быть идеальным партнером — отношения строятся на честности и принятии, а не на масках и ролях. 16. Не забывай о собственных желаниях и нуждах — важно не терять связь с тем, что ты хочешь в жизни. 17. Освободи себя от одобрения родителей — важно создать свою собственную жизнь, а не жить по чужим стандартам. 18. Не избегай своей тени — важно смотреть в глаза своим страхам и слабым сторонам. 19. Будь готов к изменениям — жизнь меняется, и нужно быть готовым к этим изменениям. 20. Настоящая свобода — это принятие себя — научись быть собой, а не пытаться соответствовать чужим ожиданиям. #спарта

91 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Dmitry Orlovtaassurotlarni ulashish11 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💀Vahimali

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Шок! Тяжело и печально. Жаль, я не прочитал эту книгу пару лет назад. Несмотря на попсовое название, содержание достойное.

37 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar55482

Gani Sultanoviqtibos olmoqda11 yil oldin

Не соглашайтесь на малое. Согласившись на малое, вы получите малое.

71 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Али Кадыровiqtibos olmoqda2 yil oldin

Я достоин любви таким, какой я есть». «Я идеален в своем несовершенстве». «Мои потребности важны». «Я сильный и значительный человек». «Я со всем справлюсь». «Люди любят и принимают меня таким, какой я есть». «Быть человеком и совершать ошибки — это нормально». «Я — единственный человек, которого я должен радовать»

44 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Ilyaiqtibos olmoqda3 yil oldin

Прочтите список правил, приведенный ниже. Примерьте их на себя. Добавьте свои собственные правила. Запишите их на карточки и разложите так, чтобы они попадались вам на глаза каждый день. 1. Если вас что-то пугает, сделайте это. 2. Не соглашайтесь на малое. Согласившись на малое, вы получите малое. 3. Ставьте себя на первое место. 4. Что бы ни случилось, вы со всем справитесь. 5. Что бы вы ни делали, делайте на все сто. 6. Делая то же, что и всегда, вы получите привычный результат. 7. Вы – единственный человек, отвечающий за ваши потребности, желания и счастье. 8. Просите о том, чего хотите. 9. Если то, что вы делаете, не работает, поступите иначе. 10. Выражайтесь прямо и ясно. 11. Научитесь говорить «нет». 12. Не ищите оправданий. 13. Если вы взрослый, вам достаточно лет, чтобы устанавливать свои правила. 14. Позвольте людям помочь вам. 15. Будьте честны с собой. 16. Не позволяйте себя обижать. Никому. Никогда. 17. Вместо того чтобы ждать, пока ситуация улучшится, просто выйдите из неё. 18. Не допускайте того, что считаете недопустимым, – никогда. 19. Перестаньте жаловаться. Жертвы не достигают успеха. 20. Живите целостно. Решите, что кажется вам правильным, и затем поступайте именно так. 21. Примите последствия своих действий. 22. Заботьтесь о себе. 23. Мыслите категориями изобилия. 24. Встречайте сложности и конфликты лицом к лицу. 25. Не делайте ничего втайне от других. 26. Делайте, не откладывая. 27. Приготовьтесь отказаться от того, что у вас есть, чтобы получить желаемое. 28. Получайте удовольствие. Если то, что вы делаете, вас не радует, что-то идет не так. 29. Позвольте себе проиграть. Нет ошибок, но есть опыт, на котором можно учиться. 30. Держать все под контролем невозможно. Расслабьтесь. Пусть будет то, что будет.

40 kishiga yoqdi

Fikr bildirish