Стол №5. Полезные и вкусные рецепты
Сборник рецептов

To‘liq o‘qish

Bepul parchaO‘qish

Cборник рецептов для «Стола №5» представляет собой пособие, созданное с целью помочь людям, находящимся на диете для контроля заболеваний печени, следить за своим питанием, а также разнообразить свой рацион. В отличие от обычных кулинарных книг данные рецепты направлены на объединение принципов здорового питания, удовольствия от готовки и интересных гастрономических открытий, что позволяет составлять разнообразное и сбалансированное меню.

Здоровое питание Здоровье Кулинария Рецепты Болезни

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: АСТ

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Издательство АСТ

Seriya: АСТ нонфикшн. Коротко и ясно

Qogʻoz sahifalar: 79

Bu seriyada

ТРИЗ. Как решить любую проблему

Нейросеть. Пошаговое руководство по генерации картинок и текста

Микрозелень. Как выращивать и с чем есть

Чай. Составление сборов с травами, фруктами и специями

Сборник рецептовАэрогриль для дома

Бизнес-план. Пошаговое руководство с примерами

Сборник рецептовКабачки, На сковороде, в духовке и на зиму

SbornikТесто. Любимые рецепты

Коллаген. Для лица и суставов

Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос

SbornikРоботы: эволюция. Технический прогресс наглядно

Нумерология. Самостоятельные расчеты по числам и датам с расшифровками

Лунные фазы. Как они могут помочь вам в жизни

Сельдерей. Польза и рецепты

Язык любви. Как донести свои чувства

Сборник рецептовВарю Кофе. Способы приготовления

Сборник рецептовРецепты соусов

NebesovaКарточные игры. Правила и хитрости

Сборник рецептовГотовим пельмени

Самозанятость. Ответы на самые популярные вопросы

Oʻxshash kitoblar

Наталья Бибекина100 рецептов для аэрогриля: вкусно и легко

Анастасия ФертиковаКнига рецептов. (Практическая тетрадь) от Нутрициолога

Е.А. БойкоЛучшие рецепты блюд из творога

Вячеслав ПигаревДиетические блюда: 500 рецептов на каждый день

Джема ГомезПраздник как по нотам: Салаты

Сергей КашинЭнциклопедия супов. Всё о секретах приготовления

Олег СоколовЭнциклопедия салатов от А до Я

Антонина МакароваРецепты для мультиварки

Н.В. МоскаленкоСтол № 5. Блюда в аэрогриле

Екатерина СардановскаяТворог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи: от сырников и запеканок до чизкейка и штоллена

Антон АфанасьевСтол №6. Меню при подагре и мочекаменной болезни. С рекомендациями специалиста

Олеся ЯроваяПП-рецепты. Рацион на день

Алексей ВыдринРецепты для пароварки

Ирина НикулинаКак снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете

Алексей ВыдринРецепты для похудения

SbornikСтол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

Алексей ВыдринРецепты для дегидратора

18+

Алексей ВыдринРецепты для мультиварки

Алексей ВыдринРецепты для вакууматора (су-вид рецепты)

Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 23

Anokhina A.taassurotlarni ulashish3 oy oldin

Tavsiya etaman

Foydali

в книге довольно много легких, но интересных рецептов.

Fikr bildirish

Анастасия Борисенкоtaassurotlarni ulashish5 oy oldin

На заметку

Fikr bildirish

Валентина Булатоваtaassurotlarni ulashish5 oy oldin

Foydali

Есть хорошие рецепты, которые можно взять на заметку.

Fikr bildirish

Iqtiboslar 134

Алиночка Истюкова ♥iqtibos olmoqda6 oy oldin

Рубленые котлеты из курицы Ингредиенты: 500 г куриного филе 2 яйца 2 ст. л. сметаны 2 ч. л. рисовой муки 1 веточка петрушки Соль по вкусу Паприка по вкусу

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Стас Г.iqtibos olmoqda10 oy oldin

Овощной бульон Ингредиенты: 1 уп. сельдерея 3 моркови 2 шт. картофеля 1 болгарский перц 1 кабачок 1 пучок петрушки Соль по вкусу Способ приготовления: Все овощи помыть, морковь и картофель очистить от кожуры. Очистить корень сельдерея и нарезать его крупными кусочками. Морковь, картофель, кабачок и болгарский перец нарезать средними кусочками. Овощи положить в кастрюлю, залить 2 литрами воды и поставить на средний огонь. Довести до кипения и варить на медленном огне 40 минут. За 15 минут до готовности нарезать петрушку и добавить в бульон. Готовый бульон снять с огня, остудить и процедить.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Алиночка Истюкова ♥iqtibos olmoqda6 oy oldin

Овощной суп с минтаем Ингредиенты: 300 г минтая 1 морковь 3 шт. картофеля Соль по вкусу Зелень по вкусу Способ приготовления: Филе минтая нарезать на небольшие кусочки и отправить вариться. Картошку и морковь помыть, очистить и нарезать. В отдельной кастрюле сварить овощи. Как только рыба будет готова, вытащить ее и переложить в кастрюлю к овощам. Бульон из-под рыбы в небольшом количестве можно добавить к овощам. Суп прогреть, дать настояться в течение 30 минут. По желанию суп можно украсить свежей порубленной зеленью

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish