Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!
Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Эзотерика Здоровье

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: CrossReads

Qogʻoz sahifalar: 17

Oʻxshash kitoblar

Бронислав ВиногродскийИскусство управления миром

Марио Алонсо ПуигДыхание и медитация осознанности: Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях

Маричи МарутаСиддхи Йога. Йога достижения волшебных способностей

18+

Аму МомКнига Любви. Открой секрет Силы и Спокойствия

Бхагаван РаджнишОсознанность. Ключ к жизни в равновесии

Виктор ПарачинДумать как Будда. 108 дней осознанности

Нина МелЭнергетика йоги: Практический курс

Мантек Чиа, Роберт ЛеванскиИдеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Михаэль ЗингерТренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни

Дипак ЧопраСемь Духовных Законов Успеха

Аму МомДзен-оракул: ответы Вселенной на все вопросы

Дэвид ХокинсИстинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь

Пема ЧодронДорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена

18+

Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»

Фрэнк КинслоуКто ничего не ищет — находит все

Аму МомЭнергии Дзен для самоисцеления, созидания и равновесия. Путь в Страну Мудрости

СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Аму МомИсточник мудрости. Что излучаете, то и получаете. Послания, несущие Свет и Тепло

Майкл РоучКак работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Дипак ЧопраАюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

18+

Kitobning boshqa versiyalari 1

Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Анна Османоваva boshqalar

595 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 31

Олеся П.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

Tavsiya etmayman

Почему книга не конца Зачем платить за такое приложение с книгами если они не полностью выложены

1 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Victor Dotaassurotlarni ulashish1 yil oldin

Tavsiya etaman

Dono

Axborot beruvchi

Foydali

Саммари понравилась. Или "лось"? Я не в курсе, как правильно. Надо прочесть саму книгу. И достать с полки Б.К.С. Айенгара. Видимо, прав "Екклесиаст", утверждающий, что всему своё время.

Fikr bildirish

Смирнов Ильяtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

Я регулярно посещаю йогу 2 раза в неделю. У нас видимо очень правильный инструктор. Я много раз замечала, как занятия йогой меня буквально вытаскивали из разных негативных психических состояний. Надо бы и 3й раз в неделю начать ходить, эффект будет ещё сильнее, я уверена. Йога действительно влияет на ментальность, эмоции, внутреннюю энергию.

Fikr bildirish

Iqtiboslar 295

Mina Kadirovaiqtibos olmoqda3 yil oldin

если вы обратитесь внутрь и выполните действие, выходящее за пределы всех измерений материального, – это крийя. Карма – это процесс, который вас связывает. Крийя – это процесс, который вас освобождает. Самым значительным аспектом йоги всегда будет действие за пределами физических измерений энергии.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Anna Novikovaiqtibos olmoqda4 yil oldin

Ответственность – это свобода, пассивность – это рабство.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Алсу Сiqtibos olmoqda3 oy oldin

Вы можете попробовать выполнять одну простую практику. Приоткройте кран в ванной таким образом, чтобы из него падало пять-десять капель в минуту. Посмотрите, сможете ли вы наблюдать каждую каплю – как она формируется, как падает, как расплющивается или разбрызгивается по твердой поверхности. Делайте это по пятнадцать-двадцать минут в день. Вы постепенно осознаете многие вещи вокруг и внутри себя, о которых сейчас совершенно не подозреваете. Погрузите

Fikr bildirish