Эта книга написана психологом для каждого человека во имя его личного и общечеловеческого счастья с большой любовью. Моя задача, как автора, показать пути и приёмы видения и осознавания внутренней силы и мудрости, развитие их и наделение читателя эффективными, реальными и простыми способами — как быть и оставаться счастливым, находясь в гармонии с собой и миром вокруг.
Представьте себе человека, которого Вы достаточно хорошо знаете, и который в полный мере соответствует критерию самодостаточности. Если такого человека нет в ваших воспоминаниях, тогда найдите этот образ среди героев фильмов, книг… И далее, прежде чем сказать что-либо, подумайте — как бы ответил он?, и скажите его словами. Прежде чем сделать что-либо, подумайте — что бы сделал он и как бы он это сделал (детально) и сделайте так.
И в этом процессе человек становится творцом, созидателем, так как перестаёт уходить от своего естества, предавая его, а научается его слышать и развивать