Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других

 Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других
Питер Брегман

«Если мы относимся к себе с заботой и вниманием, нам легче поверить в свои силы»
Новая книга Питера Брегмана, автора бестселлеров «18 минут» и «Правило 4 секунд». Благодаря ей вы научитесь преодолевать страхи, справляться с трудностями, разовьете способность действовать решительно и смело в жизни, на работе и в любой ситуации.
ЭмоцииСаморазвитие
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер
Original nashr sanasi: 2025
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: Манн, Иванов и Фербер
Qogʻoz sahifalar: 77

Oʻxshash kitoblar

Как побороть застенчивость
Филип ЗимбардоКак побороть застенчивость
Большая книга про работу: Как не страдать в найме и успевать жить
Максим ИльяховБольшая книга про работу: Как не страдать в найме и успевать жить
Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя
Клэр Шипман, Кэтти КейСама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя
Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
Райан БушСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Шерон БеглиНе могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Рискуй и действуй
Дариус ФоруРискуй и действуй
Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
Сьюзен ФаулерВаш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
Саймон БоасСейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
18+
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Марк РеклауКак стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Крис БэйлиГиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни
Роберт ГловерХватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни
Спорить полезно: Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта
Хуан МуньосСпорить полезно: Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Тим РайхельУчись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Критическое мышление: как думать под давлением
Василий ПимкинКритическое мышление: как думать под давлением
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Деймон ЗахариадисСроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши
Марк Гоулстон, Филип ГолдбергНе мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши
  1. Asosiy
  2. ⭐️Эмоции
  3. Питер Брегман
  4. 📖Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других