Аскеза. Счастье в минимализме
Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас — этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас — этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: АСТ
nashriyot: Издательство АСТ
Seriya: Книга-тренд
Qogʻoz sahifalar: 126
Bu seriyada
4
Taassurotlar72
👎Tavsiya etmayman
9 kishiga yoqdi
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
4 kishiga yoqdi
👎Tavsiya etmayman
💩Uh
3 kishiga yoqdi
Iqtiboslar619
Так что аппетит – это понятие чисто психологическое, связанное с желанием испытать приятные эмоции.
6 kishiga yoqdi
Чипсы – это не что иное, как смесь углеводов и жира в оболочке красителей и заменителей вкуса.
5 kishiga yoqdi
Дауншифтинг (англ. downshifting, переключение автомобиля на более низкую передачу, а также замедление или ослабление какого-либо процесса) – термин, обозначающий человеческую философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». Родственен понятиям «simple living» (с англ. – «простой образ жизни») и «опрощение». Люди, причисляющие себя к дауншифтерам, склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам, наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., ориентируясь на «жизнь ради себя».
3 kishiga yoqdi
- Asosiy
- ⭐️Уборка и организация пространства
- Дарья Ом
- 📖Аскеза. Счастье в минимализме
