Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
Я сейчас нахожусь в терапии, и тема матери для меня — одна из самых болезненных. В детстве я прошла через физическое и моральное насилие с её стороны. Прошло уже 40 лет, я сама стала мамой, но флешбеки тех ужасов до сих пор живут в моей памяти. Эта книга стала важной частью моей работы над переформатированием той конструкции, в которой десятилетиями жила моя психика. Она написана максимально бережно. Профессионализм автора чувствуется в удивительном эффекте: после прочтения появляется ощущение, что стало немного легче, хотя мозг даже не успевает уловить сам механизм, как именно это произошло. Искренне рекомендую её тем, у кого есть запрос на эту тему. Но если вы настроены читать с позиции «опять я во всем виновата» — лучше пройти мимо. Эту книгу стоит открывать только тогда, когда вы готовы к бережным, но глубоким переменам.
Есть несколько интересных мыслей. Но большой дизлайк за слог автора. Все таки, это литература . Хоть и современная . И читая ее я не хочу натыкаться на слова « дебил, жопа, говно»👀🤦🏻♀️этих слов предостаточно в обыденной жизни, а от книги хочется получать образование , а это уличную прессу
Вредная книга. Прививает чувство вины. Не разделяет «легкие родительские косячки» и тяжелые последствия от материей, по которым психиатр плачет. Параллельно с теорией 35-летняя «психолог» без семьи, детей, и с броней в виде большущего ожирения, расскажет вам о своем звездеце с матерью и как она простила мать (простила ли?), и о том как вы должны простить. Из серии: Ранишься? - не ранься! Это все потому что ты незрелый, несепарированный, непсихотерапевтированный. Если ты взрослый, ты должен простить, не, ну не должен, но если не простил, то ты просто инфантильный. Вообще-то, у твоей мамы тоже детство не айс было, так что прости ты ее. Ну и что, что она продолжает, ну и что что вины не видит. Тебя ножами тыкают, а ты прости, посмейся над гадостью как я, и прости, а если о ножи ранился, то сам дурак. *** Знаете, у многих сидящих в тюрьме детство тоже было не айс, многие тоже иначе не умели, но суд их почему-то не простил. А автор без разбора всем предлагает простить, в дополнение вселяя чувство вины и перекладывая ответственность на пострадавшего. А кого избивали до полусмерти, им тоже простить? Кого насиловали? Кого предали, бросили, отвергли, променяли? Кого пытались убить? Кого выгнали? Кого ровняли с землёй физически и морально? Они все просто не сепарировались раз не могут и не хотят простить? Я силилась ее дочитать как могла, до последнего надеялась на что-то иное. Но нет. Право не прощать без всяких «но…» психолог не выдал. У вас есть право прощать, есть право не прощать. Делать так как лучше и спокойнее вам. Это не делает вас плохими. Не всех, не всё и не всегда можно простить. А понимание их прошлого и их ран, не обязывае вас принимать и прощать, а лишь отчасти объясняет их поведение. Основное здравое зерно в книге лишь в том, что не надо думать что вы можете родителей поменять. Не будет у вас другого детства, даже если вину признают, все равно не будет. Хотите-стройте отношение из новых, взрослых ролей, на своих правилах. Но будьте готовы, что с той стороны эти правила могут и не принять.
Читать психологов,которые не имеют своих детей-просто тратить своё время.Лучше пообщаться с ребёнком.Советую автору поменьше читать зарубежных психологов,поменьше фантазировать.Тогда все матери перестанут быть монстрами.
Это вы, "психологи", пытаетесь всегда найти виноватого. Это ж так просто переложить ответственность на близкого человека. Пойти по пути наименьшего сопротивления. Это не психология. Это маркетинг -Нажива на чужих эмоциях. Вы выбираете, самый удобный путь. То что раньше называлось цыганщиной- славно перешло на научный термин "психология". Да, многое идёт из семьи, но вы сейчас выворачиваете наизнанку проблемы. Может из-за ограниченности своей, может просто желаете популизма. Жалко людей, которые прочитают эту книгу, и хоть на 10 часть процента ей поверят.
Не советую читать тем, кто пережил психологическое и физическое насилие от матерей. В лучшем случае вы останетесь в недоумении, в худшем будет гореть пердак. Не верю, что это написано психологом. Проффесиональнал, в моем понимании, не рассуждают в таком ключе о насилии. Книга не то что не полезна, а опасна
Мне книга понравилась! В процессе чтения я почерпнула много инсайтов для саморефлексии и работы над собой. С благодарностью к автору🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Узнала себя в описаниях — но книга не помогла, а сделала хуже. В этой книге я узнала себя. Автор довольно точно описывает переживания человека, выросшего с агрессивной матерью. Но на этом плюсы для меня закончились. Образ агрессора будто выбеливается. Вместо честного взгляда на то, что мать делала больно, автор постоянно пытается «очеловечить», показать ее травмы и трудности. А главная проблема — навязывание чувства вины. Из-за этого выбеливания создается ощущение, что я должна понять, я должна простить, я недостаточно взрослая, если не могу этого сделать. Книга не дает права не прощать. Она прививает чувство вины за то, что ты еще злишься. Создается и внутреннее противоречие автора. С одной стороны, психолог говорит, что нельзя глушить в себе чувства, разрешить себе злиться — а с другой, сама смеётся над грубыми выражениями своей матери, будто так и надо. Получается, что мои чувства (боль, злость, отвращение) — это нормально, но выражать их иначе, чем через обесценивающий смех, уже нет. Думаю, книга больше личная, нежели как пособие, которое поможет всем и каждому. По практикам ничего плохого не скажу, неплохие
Интересная книга, рекомендую - мне очень понравилась.
Авторка выбрала саркастичный и уничижительный тон (якобы сознательно, чтобы снизить градус серьезности и «табуированности» темы), но больше похоже на откровенную токсичность и инфантильность, прям ноль эмпатии. А примеры, которые она приводит, на уровне дешевой желтой прессы. После такого не удивляешься стереотипу «психология - это «во всем виноваты родители».