Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Формула спокойной беременности. Все, что нужно знать современной маме о планировании, ожидании малыша и родах
Цитата из книги: «Скручивания, подъемы ног можно выполнять только в первом триместре, во втором и третьем от них лучше отказаться; планки, диафрагмальное дыхание и другие можно делать без опасений всю беременность.» Я как человек с высшим медицинским образованием с этим не согласна, как и мой тренер. В первом триместре точно такое нельзя. 👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
Открыла книгу для ознакомления и… не смогла оторваться, до этого перелистав уже пяток книг на аналогичную тематику.
Эта книга оказалась для меня уникальной. Чтение книги меня успокаивало, грамотный слог расслаблял и вызывал доверие, книга информативна, излагается достаточно глубоко, но не излишне. Чувствуется, что автор в теме.
Также мне очень зашло содержание книги. Несмотря на то, что я не новичок в этой теме, автор удалось меня заинтересовать и дать много новой и полезной информации.
Я рекомендую эту книгу все и каждому, кто находится в начале своего пути долгожданного материнства. Я порекомендую эту книгу как в первую беременность, так и в последующие. Её хочется иметь на своей полке, пролистывать и возвращаться к ней периодически. У меня точно случился мэтч с автором и книгой, чего я и вам искренне желаю ))👎Tavsiya etmayman
💀Vahimali
Книга породила больше страхов, чем спокойствия. Что-то не так? - Ничего страшного. Что-то также не так, но чуть по-другому? - СРОЧНО ЗА ПОМОЩЬЮ, ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО.
Беременной тревожнице «для успокоения» точно не дала бы в руки данное издание.Очень порадовала книга. Вся необходимая информация от планирования до первых дней с ребёнком. Хоть я уже на финишной прямой, книга оказалась очень полезна. Понравилось что книга написана на основе доказательной медицины.