Формула спокойной беременности. Все, что нужно знать современной маме о планировании, ожидании малыша и родах
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Вы беременны и чувствуете, что тонете в море противоречивых советов? Или только планируете малыша и уже теряетесь в том, какие анализы сдавать и каких рекомендаций придерживаться? Пора положить конец неразберихе!
Представляем вам новое, современное руководство для будущей мамы, созданное практикующим врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Шишкиной. Эта аудиокнига заменит десятки источников информации и даст вам самый ценный ресурс — уверенность и спокойствие.
Внутри вас ждут:
• Чек-листы анализов: что сдавать обязательно, а что — бесполезная трата денег.
• Все об образе жизни будущей мамы: что на самом деле стоит ограничить, а какие запреты уже не актуальны.
• Подробно про здоровье: разбор физических и психологических изменений в теле беременной женщины, сводка тревожных симптомов, а также распространенных проблем беременных и советов как с ними справиться.
• Подготовка к родам: сборы сумки в роддом, подготовка тела к родам и секреты качественного и быстрого восстановления после рождения малыша.
Только доказательная медицина для спокойствия и уверенности будущих мам!
Представляем вам новое, современное руководство для будущей мамы, созданное практикующим врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Шишкиной. Эта аудиокнига заменит десятки источников информации и даст вам самый ценный ресурс — уверенность и спокойствие.
Внутри вас ждут:
• Чек-листы анализов: что сдавать обязательно, а что — бесполезная трата денег.
• Все об образе жизни будущей мамы: что на самом деле стоит ограничить, а какие запреты уже не актуальны.
• Подробно про здоровье: разбор физических и психологических изменений в теле беременной женщины, сводка тревожных симптомов, а также распространенных проблем беременных и советов как с ними справиться.
• Подготовка к родам: сборы сумки в роддом, подготовка тела к родам и секреты качественного и быстрого восстановления после рождения малыша.
Только доказательная медицина для спокойствия и уверенности будущих мам!
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Дарья Савичева
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 11 st 10 daq
Kitobning boshqa versiyalari 1
Формула спокойной беременности. Все, что нужно знать современной маме о планировании, ожидании малыша и родах
·
Taassurotlar 23
Dono
Axborot beruvchi
Foydali
Самая полезная книга из прочитанных по поводу беременности!
Tavsiya etmayman
В книгу вместили всё обо всём, что для общего понимания, возможно, полезно прочитать. Манера преподнесения материала мне не понравилась - книга развития фобий 🙈 даже если всё хорошо и в порядке, я начинала думать, а точно ли всё в порядке🙈Слушала в аудио и мне не понравилось, и голос рассказчицы тоже на любителя
