Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

 Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Кевин Финель

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.
Психология
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
tarjimon: Мария Соколова
Qogʻoz sahifalar: 169

Oʻxshash kitoblar

Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта
Антон МогучийМозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта
НЛП. Разобрать всё. Русское НЛП
Эмиль БайрамовНЛП. Разобрать всё. Русское НЛП
Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность
Артур ЛиманТета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Илья КачайПсихосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
Надежда ВладиславоваНЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
Сила воли. Уникальная методика тренировок. 2-е издание
Антон МогучийСила воли. Уникальная методика тренировок. 2-е издание
НЛП работает?!. Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды
Александр КоридзеНЛП работает?!. Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды
18+
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Геннадий СтаршенбаумВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
18+
НЛП-практик. Практическое руководство
Александр АнтоновНЛП-практик. Практическое руководство
18+
Нейропрограммирование счастья. Работа с подсознанием, НЛП, Эриксоновский гипноз, исцеление любовью
Людмила ФроловаНейропрограммирование счастья. Работа с подсознанием, НЛП, Эриксоновский гипноз, исцеление любовью
Развитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб
Антон МогучийРазвитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб
Аутотренинг, самовнушение, медитация
Michael LillaАутотренинг, самовнушение, медитация
18+
Психосоматика и другие фокусы организма
Олег ДимитровПсихосоматика и другие фокусы организма
18+
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Артём КирмичиПсихосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Геннадий СтаршенбаумПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
18+
Психотерапия и гипноз Милтона Эриксона
Владимир ДоморацкийПсихотерапия и гипноз Милтона Эриксона
18+
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
Дарья БабкинаБиохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
Словесное айкидо. Как говорить с провокаторами и агрессорами
Артем КанашкинСловесное айкидо. Как говорить с провокаторами и агрессорами
18+
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Дэвид МалкольмСила воли. Секретные методики спецслужб
Самодисциплина. Секретные методики спецслужб
Роберт МакКензиСамодисциплина. Секретные методики спецслужб
  1. Asosiy
  2. ⭐️Психология
  3. Кевин Финель
  4. 📖Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями